عدد المقالات 254
ماراثون الضغوط اليومية العملية والحياتية، وكذلك الأعباء الدراسية طيلة العام أوشك على التوقف للاستراحة، حيث تحل الإجازة لتمنحنا فرصة للاستجمام وتصفية النفس مما يثقل كاهلها، وأخذ العقل هدنة من التفكير والانشغال، فهي فرصة للجسد كي يستعيد نشاطه، كما أنها مناسبة لتعزيز الترابط الأسري، وتقارب أفراد العائلة من بعضهم البعض، إنها عملية تجديد الهمة والعزيمة والأهداف لانطلاقة نشطة في العام التالي. وبلادنا أولى بقضاء الإجازة والاستمتاع بمعالمها.
العطلة أداة فعالة في تحسين الصحة النفسية والجسدية؛ إذ نعود بعدها بقدرات إبداعية أكبر، تساعدنا على إيجاد حلول سريعة لمشكلات كانت تبدو عصية على الحل، كما أنها تساهم في رفع الكفاءة، وتعود بالنفع على الموظف والمؤسسة معًا، فبعد قضاء الإجازة يعود الموظفون للعمل بمعنويات مرتفعة، ما يسهم في رفع كفاءتهم، وبالتالي ترتفع عملية الإنتاج وجودتها، فضلاً عن خلق بيئة إيجابية، وتعزيز التفاعل المثمر بين الموظفين.
الأسرة مع مشاغل الحياة تحتاج لطاقة جديدة تقوي الروابط العائلية فتأتي الإجازة الصيفية لتنعش تلك العلاقة وتقويها، بالإضافة إلى رسم ذكريات جديدة ولحظات سعيدة في نفوس أفرادها، تتذكرها في كل حين.
الإجازة فرصة للتفاعل أكثر مع المجتمع، وزيارة الأماكن الأثرية والحدائق والمتاحف، والمشاركة في النشاطات المجتمعية التي توسع شبكة العلاقات وتطور مهارات التواصل وتقوي الشخصية.
الوقت أثمن الأشياء في الحياة، فاغتنموه في تحفيز الإبداع وبناء الذات وتطوير المهارات الشخصية، واكتشاف الشغف الحقيقي، فالإجازة ليست مجرد وقت فراغ للتسلية.
نحتاج إلى النقاهة والانفصال عن ضغوط الحياة لبعض الوقت، لنسبح في عالم الاسترخاء، كما أننا في حاجة ماسة لضخ دماء جديدة في شريان الحياة الأسرية.
اختيار مكان قضاء الإجازة يصيب بالحيرة كل عام، داخل البلاد أم خارجها، أنا شخصياً أشجع على قضائها في بلادنا الحبيبة والاستمتاع بمعالمها السياحية، والترويج لها بين الأصدقاء بالخارج، والحث على الترويج بين أهلنا في الداخل، فبلادنا مليئة بالأماكن السياحية والترفيهية الممتعة التي لا تقل بأي حال عن الخارج، فاقتنصوا الفرصة ولا تضيعوها؛ فالفائدة كبيرة على الصحة والنفس والأسرة والمجتمع.
غيروا أنماط حياتكم لفترة وانسوا ضغوط العمل والحياة. ولا تنسوا أهلنا في غزة من الدعم المادي والمعنوي والدعاء بأن يرفع الله عنهم البلاء.
@najat.bint.ali
في زمن أصبحت فيه الكلمة تُكتب في ثوانٍ، وتنتشر في لحظات، ويستطيع أي شخص أن يبدي رأيه في حياتنا وقراراتنا ومواقفنا، أصبحنا بحاجة أكثر من أي وقت مضى إلى مهارة قد تبدو بسيطة، لكنها في...
بين فهم الذات، وقراءة الآخر، وإدارة الاختلاف… مهارة إنسانية تتجاوز العلاقات الاجتماعية ففي عالم تتسارع فيه وسائل التواصل، وتتقارب فيه المسافات، وتتعدد فيه الثقافات ووجهات النظر، لم تعد القدرة على التواصل مع الآخرين كافية؛ بل...
في عالمٍ تتسارع فيه الأحداث، وتزداد فيه الضغوط، أصبح الإنسان بحاجة إلى ما يُعيد إليه توازنه النفسي والإنساني أكثر من أي وقت مضى. وبينما يبحث الكثيرون عن السعادة في الإنجازات أو الممتلكات، يغفلون عن كنوزٍ...
في فصل الصيف تتفتح أبواب الضوء، وتغمرنا أشعة الشمس بدفءٍ يلامس الروح قبل الجسد، وكأن الطبيعة تدعونا لالتقاط أنفاسنا من جديد. إنه موسم الطاقة الإيجابية، حيث تمتزج السعادة بنسيم البحر، وتنعكس زرقة المحيط على قلوبنا...
هناك قادة يمرون في صفحات التاريخ، وهناك قادة يصنعون التاريخ نفسه. ومن هذا الطراز كان سمو الأمير الوالد الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني، رحمه الله، الذي لم يكن قائدًا لمرحلة زمنية فحسب، بل مهندسًا...
في حياتنا نلتقي بالكثير من الأشخاص، ونستمع إلى العديد من الكلمات والوعود، ونبني أحيانًا ثقتنا على ما نسمعه من عبارات جميلة عن الوفاء والدعم والاهتمام. لكن مع مرور الوقت ندرك حقيقة لا يختلف عليها اثنان،...
النجاح ليس ضربة حظ، ولا هبة تمنحها الظروف لمن تشاء، بل هو قرار واعٍ يتخذه الإنسان، ثم يحوله إلى عمل واجتهاد ومثابرة. فالإنجاز الذي نراه اليوم ما هو إلا ثمرة قرار اتُّخذ بالأمس، وإرادة لم...
هل يولد الإنسان ناجحًا، أم يصنع نجاحه بنفسه؟ سؤال يتكرر كثيرًا، لكنني أعتقد أن الإجابة لا تكمن في الظروف ولا في الحظ، وإنما في قدرة الإنسان على اكتشاف ذاته. فمن يعرف نفسه جيدًا، يدرك رسالته،...
في عالم تتسارع فيه وسائل التعبير وتتعدد منصات النشر، تبقى الكتابة واحدة من أسمى الوسائل التي يترك بها الإنسان بصمته وأثره في الحياة. فالكتاب ليس مجرد كلمات تُسطر على الورق، بل هو تجربة إنسانية ورسالة...
بعد عودتي من رحلة الحج، غمرتني مشاعر لا يمكن للكلمات أن تصفها؛ فقد كان حضور الأحبة والأصدقاء لتهنئتي، من جنسيات وثقافات مختلفة، مشهدًا يعكس أجمل معاني الإنسانية والمحبة الصادقة. أدركت حينها أن القلوب الطيبة لا...
من وجهة نظري، فإن الحديث عن الحضارة الإسلامية لا ينبغي أن يقتصر على استذكار الماضي أو الاحتفاء بالإنجازات التاريخية، بل يجب أن يُنظر إليه باعتباره قضية حضارية وثقافية تمس حاضر الأمة ومستقبلها. فالأمة العربية والإسلامية...
استنادًا إلى قول رسول الله ﷺ: «إنما بُعثتُ لأتمم مكارم الأخلاق»، تتجلى عظمة التربية الإسلامية التي تُعنى ببناء الإنسان إيمانيًا وأخلاقيًا وسلوكيًا، حيث تُعد القيم الدينية والأخلاقية الأساس الحقيقي في تكوين شخصية الطفل وتنمية وعيه....
