عدد المقالات 142
أحياناً قد نسمع كلمة «خلّك فلكسبل»، كما هو دارج ومتعارف فيما بين العامة، والقصد كما هو واضح بأن يكون الشخص مرناً ولا يتأثر بالظروف أو المواقف التي يمر بها، ويحاول أن يتأقلم معها، لكي يحافظ على علاقاته مع الآخرين، ومداراة لمصالحه كذلك. فهي قدرة ليست بالسهلة عند الجميع فنلاحظ في بعض الأوقات أن الأشخاص يثورون لتغيير مفاجئ حصل لهم بقصد أو من غير قصد، والبعض الآخر ينهار في حال طرأ تعديل على وضع العمل أو الأسرة أو الصحة. يتوجب علينا أن نكون قادرين على اجتياز التحديات والضغوط، وعلى استعادة لياقتنا النفسية ونكون أكثر قوة وتحكماً بردود أفعالنا، إذ علينا أن نكون أكثر مرونة؛ لأن المرونة ستساعدنا أيضاً على التقليل من التعرض للاكتئاب، وذلك من خلال تقبّل النقد والتعلم من الأخطاء؛ إذ يمتلك الأشخاص ذوي المرونة قدرة على التعلم من أخطائهم، ويسمعون نصائح غيرهم وملاحظاتهم، ويحققون الفائدة من جميع الانتقادات أياً كان مصدرها، لما يدركونه من أن الإنسان بطبعة خطّاء، وقد يخطئ دون أن يعلم. كذلك يجب أن نحرص أن نتميز بشخصيّة قادرة على نشر الفرح وإدخال السعادة إلى نفوس المحيطين من حولنا مما يضفي بُعداً إيجابياً على حياتهم. أضف إلى ذلك مفهوم الاستقلال: فيجب أن نتكيف مع أنفسنا ونعرف ما لها وما عليها، وأن نوازن ما بين ذاتنا والأفراد المحيطين بنا. أيضاً يجب أن نؤمن بمبدأ التسامح، وذلك لقدرة المرونة النفسية على منح أصحابها كلاً من ترك المكابرة والإصرار على الخطأ، وجعلهم أكثر قدرة على الاعتذار عن أخطائهم. لنسعد في حياتنا، يجب أن نكون مرنين في تفكيرنا، وثابتين في مزاجنا، أي علينا أن نتقبل الاختلافات بيننا وبين الآخرين، وأن نتقبل تقلبات الحياة، وأن نتعامل معها بإيجابية، لنحصل على الشعور بالرضا.
من الأمثال الرائجة في منطقة الخليج العربي «حلاوة الثوب رقعته منه وفيه»، والتي تلامس طبيعة المثل القائل: «ما حكّ جلدك مثل ظفرك». وواقع الحال يحتّم علينا تولي زمام أمورنا بأنفسنا بدل انتظار غيرنا، الذي قد...
يتبادر لذهن أي قطري عند سماع كلمة «تناتيف» اسم المسلسل المشهور للممثل المتميز غانم السليطي، ولكن وللتوضيح «تناتيف» تعني متفرقات أو القطع الصغيرة وهي من النُتَف والنتفة في الفصحى أي الشيء القليل. فتناتيف مقالي لهذا...
تستفزني عبارة «ما في قطريين» أو «مش محصلين قطريين»! وهنا لا بدّ من التفسير للقراء العرب والذين لا يدركون اللهجة القطرية أو الخليجية بشكل عام، أنه لا يوجد قطريون، بمعنى يصعب أو يستحيل أن يكون...
تتمتع أجهزتنا الإلكترونية وهواتفنا المحمولة بخاصية المسح «wipe»، حيث يقوم هذا الأمر بمسح جميع المعلومات المخزنة على الجهاز، ويجعله كما لو كان في حالة الشراء، إذ يقوم باسترجاع وضع المصنع الذي كان عليه مجدداً من...
يحمل عنوان مقالي لهذا الأسبوع اسم شخصية مشهورة اشتهرت من خلال مجلة ماجد للأطفال، عبر مسابقة «ابحث عن فضولي» في أحد صفحاتها، وتتمحور حول إيجاد هذه الشخصية في زخم الرسومات أو التشكيل الكرتوني في مكان...
تحرص فئة كبيرة من الناس على اقتناء مفكرة للعام الجديد، إذ يهمون بتدوين خططهم ومشاريعهم المستقبلية وأفكارهم خوفاً من التشتت والضياع، كذلك يستخدمونها لتسجيل التواريخ المهمة توجساً من النسيان، فالمفكرة الجديدة تكون كما الأداة التفاؤلية...
كالعادة احتفلت دولتنا الحبيبة قطر في الـ 18 من ديسمبر من كل عام بعرسها الوطني، ولكن وبلا شك أن الاحتفالات كانت مختلفة هذه السنة، وذلك لما فرضته الظروف الصحية علينا من الاستمرار بالحدّ من التجمعات...
ثبت في الحديث الصحيح عن أبي هريرة -رضي الله عنه- أنه قال: قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: «إن الله إذا أحبّ عبداً دعا جبريل فقال: إني أحبّ فلاناً فأحبّه، قال: فيحبّه جبريل، ثم...
ضجّت وسائل التواصل الاجتماعي الأسبوع الماضي بحادثتين مختلفتين، ولكنهما ذاتا قواسم مشتركة، وأهمها هو انعدام أو تدني مستوى تحمّل الأفراد مسؤولية أفعالهم، أو من هم تحت رعايتهم، ورغبتهم الشديدة والملحّة في تولي الجهات المختصة بالحكومة...
من الأمثال الشعبية القديمة «سوّ خير وقطّه بحر»، بمعنى اعمل الخير ولا تنتظر شكراً من أحد، ولعل في هذا المثل تجلياً واضحاً لقيمة العطاء من غير مقابل، ومدى استشعار المجتمع لقيمة العطاء. بالفعل إن العطاء...
نعلم جميعاً أن جائحة كورونا لم تنتهِ بعد، بالرغم من زعم بعض الدول اكتشاف اللقاح، ولكننا ندرك أنه ليس الدواء الآمن، وأنه ما زال قيد التحضير، وإلى ذلك الوقت ما زلنا نمارس الاحترازات والاحتياطات الواجبة،...
دائماً ما أطّلع على شكاوى بعض المترددين على وزارة ما في وسائل التواصل الاجتماعي، وأحياناً أستنكر ما يقولون أو يدّعون من بطء الإجراءات وتنفيذها من قبل الموظفين، ولكن عندما تعرّضت شخصياً لموقف مماثل عرفت مدى...
