عدد المقالات 56
الإنسان عبارة عن مشاعر وأحاسيس مختلفة وزَّعَها الله في خلقه بدرجات وبحكمة.. فهناك شديد الإحساس وهناك القاسي وهناك المتبلد وهناك الرقيق المرهف... وبذلك تتم معاملته مع غيره من الناس... رُبَّ وهْم كان حقيقة تجسدت... ورُبَّ حقائِق كانت أوهاما زائِفة وكم من سَرَاباتٍ للواقِع تَوَسَّدَتْ... وواقعٍ لم يقع في عيونٍ خائفة في هذه الأبيات كمية كبيرة من اضطراب المشاعر ورهافتها في كمية الإحساس والتساؤلات عن غيبيتها.. نجد دائماً في علاقتنا مع من حولنا خصوصاً إن كنا مرهفي الحس.. قسوة.. ونكون متسائلين كثيراً عما في داخلهم تجاهنا.. نتساءل أحياناً لماذا الأشخاص الذين نحبهم وأولئك الذين يحتلون مكانة خاصة في قلوبنا سواء أقارب أم أحبابا ينتهي بهم الأمر للإساءة لنا وإيذاء مشاعرنا؟!!.. لا أعتقد أن هناك تفسيرا منطقيا لهذا الأمر.. لكن هناك عوامل يجب أخذها بعين الاعتبار في إدارتنا لهذه العلاقات المريضة، مثل.. تقوية قلوبنا وتدريبها على توقع الأسوأ ممن حولنا.. تجهيز ردود فعل مقاربة لما نتوقعه منهم.. تعود النفس على قسوة القلب المعقولة التي تكون درعاً يحميه ويحمي كامل الجسد... فبسلامة القلب يسلم الجسد عامةً.. فقد أثبتت الدراسات قديمها وحديثها أن مشاعر الحزن والغضب من أعظم أسباب الأمراض القاتلة ولو بحثنا في ديننا الحنيف لوجدنا كمّا من الأحاديث والتوصيات عن البعد عن الغضب وعن نشر التسامح ولا يمكن لديننا الحنيف وربنا الكريم إلا أن يدعونا إلى كل ما هو لصالحنا وما فيه سلامتنا.. يقول الشاعر البريطاني الشهير جورج غرانفيل «ليس هنالك ألم في الحياة أكثر تدميرا من ذلك الذي يسببه لنا الحب». لأن الناس يستثمرون الكثير من طاقتهم العاطفية في العلاقات الإنسانية، ولذلك يحتاجون للدعم والمساندة العاطفية بشكل يومي.. إذ إن الحب يصنع الروابط ويبني الثقة بين المتحابين.. ويجعلهم يشعرون بالأمان في هذه العلاقة.. والقصد هنا الحب بأنواعه.. وقد تحدث بروفيسور القلب خالد النمر عن أثر انكسار القلب على الجسد والروح وكيف أن أثره عظيم وقاتل... هنا يجب أن نتأكد أن كل من يتعمد كسر قلوبنا ويبث القسوة في تعامله معنا ليس إلا عدو.. ولهذا نوهت في مقدمة مقالي عن أهمية تدريب النفس والقلب على توقع القسوة من الغير وتقوية القلب وشحنه بردود مناسبة لهذا التوقع وفي ذلك نوع من صنع الحماية لأحاسيسنا وقلوبنا لنعيش لأحبابنا عمراً أطول وبنفسية أجمل وبروحٍ سعيدة.. ودمتم.
العلم أو بمعنى آخر المعرفة.. ذلك البحر الذي يمتلئ بالكنوز التي تُغني من يصطادها وترفعه إلى مصاف النجوم مشبعا بالعلم والوعي العام والثقافة.. فالعلم هو الملاحظة والتحديد والتعريف والتقصي المبني على التجربة التي خاضها غيرنا...
قال فواز ابن لعبون.. الأقوياء والشجعان لا يقترفون المكر والكيد، بل يفعلون ما يؤمنون به، ويواجهون المواقف ببسالة ووضوح. المكر والكيد من أسلحة الضعفاء والجبناء فحسب، والأمر كذلك حتى في عالم الحيوان. الأسد لا يمكر...
سنفصل تلك الجملة ونأخذ جزئية المبدأ.. وتعني الأصل والأساس للشيء. مثل الأساس الذي تقوم عليه أفكارنا وأفعالنا أو القاعدة التي يجب القيام بها أو عادة هي التي ينبغي على الجميع اتباعها والقيام بها مثل القوانين...
كلمة كفو هي كلمة قليلة الحروف لكنها كبيرة المعنى ومشبعة جداً بالإطراء والمديح لمن يقوم بعمل يستحق الثناء عليه.. وتستخدم تلك الكلمة في الغالب في دول الخليج وتطلق على الجميع بغض النظر عن العمر بقدر...
النفسية عموماً هي الحالة العامة في الإنسان النَّاتجة عن مجمل ما انطوت عليه نفسه من ميول ونزعات وانطباعات ومشاعر.. تلك المشاعر التي تحضرنا بالوعي واللاوعي.. تُحرك تلك النفسية الطفل والشاب وكبير السن.. تلازمهم من ولادهم...
الاضطراب النفسي هو اختلال جسيم في إدراك الفرد أو ضبطه لمشاعره أو سلوكه وعادة ما يرتبط بالضغوط الأسرية والمجتمعية يتضح ذلك بقصورهم في مجالات من الأداء والتعامل. وهناك دراسات أكدت أن الاضطراب النفسي يكون في...
بداية نفسر معنى الأمن السيبراني وهو عملية هدفها حماية الأنظمة والشبكات والبرامج ضد الهجمات الرقمية. وتسعى هذه عادةً إلى الوصول إلى المعلومات الحساسة أو تغييرها أو تدميرها ومحوها نهائياً. وذلك من خلال تصيد معلومات وهجوم...
يخشى كثير من الناس هذا الرقم في عمرهم ويرونه بداية النهاية. فالمرأة تخاف من بلوغ الاربعين وتنتظر عوارض هذا العمر وتغيراته في جسدها بحزن وبؤس. وكذلك الرجل يهاب وبشدة بلوغ عمر الخمسين لكن ما إن...
الفتنة هي ما يتبين به حال الإنسان من خير وشر والابتلاء والامتحان وأصلها مأخوذ من قول فتنتُ الفضة والذهب أذبتهما بالنار ليتميز الردي من الجيد. والفتنة هي انشغال الفكر ومنه يقال على الجميلة أن تستر...
العزلة هي حالة من الانعزال الجسدي والنفسي بمعنى عدم وجود اتصال مع الناس، وقد يتسبب في العزلة العلاقات السيئة أو المواقف المتعمدة لإغضابك أو يقل فيها احترامك وتقديرك حينها صحياً يجب عليك أن تعتزل الناس...
الصبر في المفهوم العام ببساطة هو الحبس والمنع، وهو حبس النفس عن الجزع، وقد اثبت العلم الحديث أن للصبر فوائد جمة.. فالصبر هو الصمود المستمر على الأشياء المؤلمة نفسياً وتحملها بروح عالية ونفس طيبة دون...
الخجل أو بمعنى آخر الحياء وهو الاحتشام والوقار، وهو خلُق من الأخلاق الإسلامية العظيمة المعدودة من شُعب الإيمان.. وهي صفة تختص بها النساء من الجانب الأنثوي فيزيدها جمالاً.هي صفة حميدة مهمة في الفتاة تكون لها...
