عدد المقالات 196
النفس تهرم وتشيب كالجسد تماماً، إذا واجهت من الأمور ما لا تستطيع، وعاملناها بقسوة وإهمال. وقد نرى في مجتمعنا اليوم شخصاً هرماً وهو في ريعان شبابه، والسبب هو نفسه الذي هرمت بداخله. فماذا نفعل حتى لا تصاب نفوسنا بالشيخوخة!. لا تلم نفسك وسامحها وتجاوز عن أخطائها، فنحن نسامح الآخرين، والأحرى بنا أن نسامح الأقرب، والنفس هي الأقرب، والأقربون أولى بالمعروف كما يُقال، بالطبع علينا محاسبة أنفسنا، ولكن بهدوء وتعقُّل، ونقف عند حد معيّن ثم نتجاوز وننسى ما حدث، ونفتح صفحة جديدة، ولا تسمح للآخرين بلومها كذلك، تجاوز ما قالوه وامسحه من عقلك، وإذا أصابتك الهموم، فاشغل نفسك ولا تركز على همومك، لأنها لن تبقى وسترحل مع الوقت، ولكنك إذا ركزت عليها، فمن المحتمل أن يأتيك المزيد منها، وستثقل كاهلك بها، وستؤثر على نفسك وتساهم في إيذائها، وبالتالي تعجّل في هرمها. تقول إحدى الأخوات قررت في يوم من الأيام أن أجتمع مع صديقاتي أيام الدراسة، وكان قد مضى وقت طويل على رؤيتهن، كنا ثلاث صديقات، وعندما التقينا تفاجأت بواحدة منهن وقد بدت أكبر من سنها، وآلمني قلبي لذلك، وبعد حديثنا علمت أنها مرت بأوقات ومشاكل وضغوطات، وقد عايشت كل ذلك، ونست نفسها ولم ترأف بنفسها، ولم تحاول أن تفتح أبواباً للسعادة، بل استسلمت لمشاغلها وضغوطات حياتها، وانعكس ذلك على وجهها الذي بدا متعباً، وما زادني وجعاً هو حديثها، فحديثها كان كامرأة عجوز، وكثيراً ما رددت هذه العبارة "كبرنا". والعكس قد يكون صحيحاً، فقد نرى كبيراً في السن، ولكن نفسه مرحة متفائلة سعيدة، وينعكس ذلك على وجهه وجسده، فيبدو أصغر سناً. إن العاقل من يعرف أن يتعامل مع مشاكله ومشاغله والتزاماته، ويعطي نفسه حقها من الترفيه كي لا تشيخ قبل أوانها. هل جربت أن تعودَ طفلاً في يوم من الأيام وتمارس ما يمارسه الأطفال من لعب ولهو. هل جرَّبت التأمل؟ تأمل نعم الله عليك فنحن نستيقظ كل يوم نبصر ونسمع ونمشي، تأملوا الدنيا فهناك شمس تشرق وقمر مضيء، وصوت عصافير، فالجمال والنعم تحيط بنا وتنعكس لتؤثر على نفوسنا، إذا كنا نعي هذا الجمال ونقدره، كن طيّباً مع نفسك، وأحسن إليها، ولتكن نظرتك نظرة تفاؤل وأمل لتطيل عمر نفسك وجسدك، فلتضع لنفسك مكانة لائقة كي لا تشيب قبل الأوان. همس السوالف (من قصيدة لحن الحياة لأبو القاسم الشابي): ومن لم يعانقه شوق الحياة تبخر في جوها واندثر ومن لا يحب صعود الجبال يعش أبد الدهر بين الحفر أبارك في الناس أهل الطموح ومن يستلذ ركوب الخطر
ومرة أخرى وأخرى سوف أتحدث عن اللطف! ببساطة كن لطيفاً وكوني لطيفة، كونوا لطفاء! هناك حتماً من لا تجذبه هذه الجمل، ويبقى بعيداً في عالمه المليء بالصراعات، قد يعاني وقد يستمتع بمعاناته وانشغاله بصراعاته! السر...
يعيش الإنسان حياته طامحاً في تحقيق أمنياته وأحلامه، ويسعى لأجلها، ولكن المكافح الذي يملك قوة الإرادة والعزم هو من يصل في النهاية. ويمكنني القول إن النجاح هو شعور الإنسان بالرضا عما فعله ويفعله، فهذا الشعور...
هي حلوة الكلمات، يكاد أن يكون كل ما تنطقه طيباً، فهي تمتلك سيلاً متدفقاً من الكلمات الجميلة، لذلك أعترف براحتي وانشراحي عندما أجالسها، كما أنها تمتلك حساً فكاهياً، فأحاديثها لا تخلو من المرح والمزاح الجميل...
دارت المناقشة أمامي بين امرأتين، وعلا صوتهما وسمعت بعض الكلمات النابية التي كنت أتمنى ألا أسمعها من إحداهن، بينما الأخرى رغم أن صوتها كان عالياً فإنها لم تتلفظ بألفاظ جارحة ولا كلمات نابية. حاولنا التدخل...
رغم أنها ليست صغيرة بالسن، ويفترض أنها ذات خبرة في الحياة، إلا أنها تصدّق أغلب ما تسمعه أو تقرأه من معلومات خاصة عن الأمراض، تفعل ذلك دون التحقق من المعلومة! والحق يقال: إنها قد تكون...
ربما لا أبالغ حين أقول إنني أحسدها في طريقة تعاملها مع الآخرين، وطريقة تعاملهم معها، فحتى السيئين تكتشف جمالاً فيهم، وتتغير طريقتهم في التعامل معها، وهذا هو السر عندما سألتها عنه، قالت لي: إنني أكتشف...
البساطة والجمال كلمتان تقترنان ببعضهما البعض، فحيثما نجد البساطة نجد الجمال كذلك، وكلما رأيت هذه المرأة أرى هذين الشيئين بها، وما يعجبني حقاً بها هو بساطتها، التي تطغى على جميع جوانب حياتها، فلبسها جميل بسيط،...
جلست معها، شخصية هادئة نوعاً ما، وتجاذبنا أطراف الحديث، وأخبرتني أنها تميل للوحدة الآن بعد أن ابتعدت عن أغلب الناس لحماية نفسها كما تقول، وأوصدت الباب أمام الكثير من الأصحاب والمعارف المتعبين والمزعجين من وجهة...
هي امرأة متدفقة بمشاعرها، ذات حنان بالغ لأبنائها، ومن حولها، ولكنني رأيتها اليوم شاحبة باهتة، مبتعدة عن الجميع، ولم تشارك معنا في الأحاديث، فسألتها عن السبب، ولكنها لم تجبني بإجابة شافية، وتركتها وأنا أدعو لها...
هي امرأة تحيط بها هالة من الوقار، أستطيع أن أقول عنها هادئة وصامتة! ولكنها قوية، قوية بهدوئها وصمتها ووقارها، قوية بارتياح الناس معها، فهي تجذب من حولها بتلك الصفات. وقد يكون الأمر غريباً لدى البعض،...
هناك أرواح نستطيع وصفها بأنها بلسم وعلاج للآخرين، وهناك العكس! أرواح مريضة سقيمة! فمن أي الأرواح أنت؟! اجلس مع نفسك قليلاً واطرح عليها هذا السؤال! هل أنت بلسم لمن حولك؟ هل تمتلك لساناً أكثر كلماته...
كثيراً ما لفتت نظري تلك المرأة بهدوئها وابتسامتها، ووجهها الذي يجلب الراحة لمن يراها. هي تعاني من مشاكل عديدة. ورغم ذلك، ابتسامتها لا تفارق محيّاها، ولطالما يصيبني الاستغراب عندما أجلس معها أو أحادثها. ابنها يعاني...
