عدد المقالات 196
الروتين هو ما تعودنا على فعله بشكل يومي، وهو بالتأكيد يجلب لنا الملل، ولكن ربما يكون لدى البعض ممن لا يحبون التغيير راحة وطمأنينة، ولكنهم من المؤكد معرضون للإصابة بالاكتئاب على مر الأيام. لقد كنت جالسة مع مجموعة من الصديقات، وإذا بواحدة منهن تقول: ملل، قلت لها: انسي هذه الكلمة وأبعديها عن ذهنك ولن تشعري بالملل ثانية، املئي حياتك بالعمل إذا كنت تشعرين بالملل فلا تجعلي ثانية من الثواني تمر عليك إلا وأنت منشغلة بشيء، والحياة الآن مليئة بالأشياء التي لا نعرفها، اكتشفي هذه الحياة. وأكملت الحديث إحدى الصديقات ووافقتني الرأي، وقالت: أنا لا أشعر بالملل، لأن وقتي مليء بالأشغال فأنا أعمل وأطبخ وأرسم وأقرأ وأكتب أحياناً وأخرج مع الأهل والأصدقاء وأسافر إذا سنحت لي الفرصة وأشارك في الرحلات، وأشترك في دورات مختلفة، وربما تطوعت لعمل شيء. فصفقت لها إعجاباً وقلت لها: أنا مثلك تماماً بل إن هناك أشياء كثيرة في بالي أريد أن أعملها ولا أجد وقتاً لها. علينا أن نكسر الروتين، ولن نشعر بالملل، فالروتين وما تعودنا عليه قاتل ويجلب الكآبة إلى النفس، علينا أن نجرب أشياء جديدة. لا تخف من المجهول، سافر إلى أماكن لم تزرها من قبل، جرّب أكلاً لم تأكله من قبل، اقرأ أشياء جديدة، جرّب أن تكتب شيئاً، جرّب أن ترسم (شخبط) فهناك الكثير من الرسامين الذين اشتهروا بلوحات نحن نعتبرها (شخبطة) المهم أن تخرج الطاقة الكامنة فيك، فمن الممكن أن تكون فناناً مشهوراً في يوم ما، فكل إنسان بداخله طاقة من الإبداع عليه أن يكتشفها ويخرجها إلى العالم. والروتين وما تعودنا عليه بشكل يومي يقتل الإبداع، عليك أن تعرف أنك مبدع في شيء ما، اكتشف هذا الشيء، وأبدع وتميّز، وأخرج طاقتك الكامنة وما تمتلك من مواهب، عندها ستشعر بالسعادة، ولن تشكو من أشباح الملل من حولك. ثق بأنك متميز ومبدع وحياتك مليئة بالاكتشافات، فلا تضيع وقتك واستفد من كل لحظة تمر بك، بمعرفة المزيد عن نفسك وعن العالم من حولك. ولكسر الروتين دخلت أقرأ في أفضل الطرق لكسره، ووجدت أشياء رائعة وكثيرة أنصح بقراءتها، ولكن من أطرف ما قرأت: • تسلّق الشجر، حيث يعتبر التسلّق نوعاً من التغيير وكسر الروتين والملل (طبعاً ما أتخيل احنا نسوي هالشي). •همس السوالف (من اختياري): (تعمدت كتابة أن البيتين اللذين أضعهما هنا من اختياري لأن البعض ظن أنهما من كتاباتي) انا ليا شفت الجفا من رفيقي وصار الأمل حبرٍ على بيض الأوراق قابلت غلطاته بوجهٍ طليقي ونظرت له نظرة محبٍ ومشتاق
ومرة أخرى وأخرى سوف أتحدث عن اللطف! ببساطة كن لطيفاً وكوني لطيفة، كونوا لطفاء! هناك حتماً من لا تجذبه هذه الجمل، ويبقى بعيداً في عالمه المليء بالصراعات، قد يعاني وقد يستمتع بمعاناته وانشغاله بصراعاته! السر...
يعيش الإنسان حياته طامحاً في تحقيق أمنياته وأحلامه، ويسعى لأجلها، ولكن المكافح الذي يملك قوة الإرادة والعزم هو من يصل في النهاية. ويمكنني القول إن النجاح هو شعور الإنسان بالرضا عما فعله ويفعله، فهذا الشعور...
هي حلوة الكلمات، يكاد أن يكون كل ما تنطقه طيباً، فهي تمتلك سيلاً متدفقاً من الكلمات الجميلة، لذلك أعترف براحتي وانشراحي عندما أجالسها، كما أنها تمتلك حساً فكاهياً، فأحاديثها لا تخلو من المرح والمزاح الجميل...
دارت المناقشة أمامي بين امرأتين، وعلا صوتهما وسمعت بعض الكلمات النابية التي كنت أتمنى ألا أسمعها من إحداهن، بينما الأخرى رغم أن صوتها كان عالياً فإنها لم تتلفظ بألفاظ جارحة ولا كلمات نابية. حاولنا التدخل...
رغم أنها ليست صغيرة بالسن، ويفترض أنها ذات خبرة في الحياة، إلا أنها تصدّق أغلب ما تسمعه أو تقرأه من معلومات خاصة عن الأمراض، تفعل ذلك دون التحقق من المعلومة! والحق يقال: إنها قد تكون...
ربما لا أبالغ حين أقول إنني أحسدها في طريقة تعاملها مع الآخرين، وطريقة تعاملهم معها، فحتى السيئين تكتشف جمالاً فيهم، وتتغير طريقتهم في التعامل معها، وهذا هو السر عندما سألتها عنه، قالت لي: إنني أكتشف...
البساطة والجمال كلمتان تقترنان ببعضهما البعض، فحيثما نجد البساطة نجد الجمال كذلك، وكلما رأيت هذه المرأة أرى هذين الشيئين بها، وما يعجبني حقاً بها هو بساطتها، التي تطغى على جميع جوانب حياتها، فلبسها جميل بسيط،...
جلست معها، شخصية هادئة نوعاً ما، وتجاذبنا أطراف الحديث، وأخبرتني أنها تميل للوحدة الآن بعد أن ابتعدت عن أغلب الناس لحماية نفسها كما تقول، وأوصدت الباب أمام الكثير من الأصحاب والمعارف المتعبين والمزعجين من وجهة...
هي امرأة متدفقة بمشاعرها، ذات حنان بالغ لأبنائها، ومن حولها، ولكنني رأيتها اليوم شاحبة باهتة، مبتعدة عن الجميع، ولم تشارك معنا في الأحاديث، فسألتها عن السبب، ولكنها لم تجبني بإجابة شافية، وتركتها وأنا أدعو لها...
هي امرأة تحيط بها هالة من الوقار، أستطيع أن أقول عنها هادئة وصامتة! ولكنها قوية، قوية بهدوئها وصمتها ووقارها، قوية بارتياح الناس معها، فهي تجذب من حولها بتلك الصفات. وقد يكون الأمر غريباً لدى البعض،...
هناك أرواح نستطيع وصفها بأنها بلسم وعلاج للآخرين، وهناك العكس! أرواح مريضة سقيمة! فمن أي الأرواح أنت؟! اجلس مع نفسك قليلاً واطرح عليها هذا السؤال! هل أنت بلسم لمن حولك؟ هل تمتلك لساناً أكثر كلماته...
كثيراً ما لفتت نظري تلك المرأة بهدوئها وابتسامتها، ووجهها الذي يجلب الراحة لمن يراها. هي تعاني من مشاكل عديدة. ورغم ذلك، ابتسامتها لا تفارق محيّاها، ولطالما يصيبني الاستغراب عندما أجلس معها أو أحادثها. ابنها يعاني...
