alsharq

حسن الساعي

عدد المقالات 703

د. خالد الجابر - المدير التنفيذي لمجلس الشرق الأوسط للشؤون الدولية في الدوحة 16 سبتمبر 2026
تجّار الحروب: الخليج لن يدفع ثمن صراعات الآخرين
د. خالد الجابر - المدير التنفيذي لمجلس الشرق الأوسط للشؤون الدولية في الدوحة 14 سبتمبر 2026
السيطرة على الذكاء الاصطناعي: هل فات الأوان فعلًا؟

التسامح

27 نوفمبر 2014 , 07:45ص
يقول الإعلامي أحمد الشقيري:
«قد يرى البعض أن التسامح انكسار، وأن الصمت هزيمة، لكنهم لا يعرفون أن التسامح يحتاج قوة أكبر من الانتقام، وأن الصمت أقوى من أي كلام».
وتقول المدربة البشرية منى العصام: التسامح عملية تشفى فيها الأرواح، كونها تحدث في القلوب من الداخل، وأول شعور جميل بعد المسامحة هو الإحساس بالحرية والقبول: قبول فعل المتضرر وضعف من تسبب في إيلامه، والقبول أننا بشر ولسنا ملائكة معصومين وإحساس جميل، وهو أعظم إحساس وليس ضعفاً أبداً.
فالمسامحة علامة جيدة لقوة الإرادة في قرار شجاع ناضج ومثالي، والتسامح هو القدرة العجيبة على إطلاق مشاعر متوترة ومزعجة مرتبطة بأمور حياتية حصلت في الماضي. والتسامح هو الوصول إلى إدراك أنك لست بحاجة إلى الغضب والإحساس بأنك الضحية، وهنا تتحسن الحياة بشكل أفضل.
والتسامح هو انطفاء لرد الأذى والانتقام من الآخر، وهو العيش مع أحاسيس أخف وأجمل وألطف على العقل والروح والوجدان، والمسامحة هي الوصول إلى قناعة أن أية نية لأذى الطرف الآخر لن تشفي الروح المجروحة، بل بالعكس، هي حرية للعقل المكبل بالغضب والألم، ورغبة في عيش حياة أفضل.
والتسامح هو لمساعدة النفس لتسير في الحياة إلى الإمام والمستقبل، بدل الوقوف على تجارب مؤلمة، وهو الطريق للوصول إلى الشعور بالسلام الداخلي والسعادة، والطريق إلى أرواحنا، والشعور بهذا السلام متاح دائماً لنا ويرحب بنا، وإن كنا لا نرى لافتة الترحيب.
والتسامح أخيراً هو أن نشعر بالتعاطف والرحمة والحنان ونحمل ذلك في قلوبنا، مهما بدا لنا العالم من حولنا سيئاً، لذلك من أبرز الطرق للوصول إلى التسامح الكلي هي:
- الاستعداد للتسامح يبدأ بنسيان الماضي الأليم بكامل إرادتنا.
- قرار بألا نعاني أكثر، وأن نعالج قلوبنا وأرواحنا.
- اختيار ألا نجد قيمة للكره أو الغضب، والتخلي عن الرغبة في إيذاء الآخرين بسبب شيء ما حدث في الماضي.
- الرغبة في أن نفتح أعيننا على مزايا الآخرين، بدلاً من أن نحاكمهم أو ندينهم.

آخر وقفة:
لما عفوت ولم أحقد على أحد .. أرحت نفسي من هم العداوات
أعيدوا النظر..!!

في ظل التكاتف والمشاركة المجتمعية والإحساس بروح المسؤولية بهدف حل الظواهر الاجتماعية المختلفة. هذا مقترح بنّاء وصلني من أحد الإخوة: (فهد حسين) عبر "السناب" قبل يومين يحاول من خلاله تسليط الضوء على مشكلة ارتفاع تكاليف...

ولكن صدر القرار..!

تستغرب أحياناً عند صدور قرار بتعيين السيد فلان الفلاني بمنصب كبير في جهة عملك والكل يعلم أنه غير مناسب وقد يضر بمصلحة سير العمل، ولكن صدر القرار للأسف!! ومع مرور الأيام بدأت توابع سوء الاختيار...

ولنا وقفات

تخصيص لسكن العمال خطوة إيجابية في الطريق الصحيح لتخصيص ٢٣ قسيمة مؤقتة لسكن العمال، بعد توزيع ٤٤٣ قسيمة على الشركات الوطنية بهدف الارتقاء بمستوى سكن العمال.. يعطيكم العافية. (عاد جهزوهم للاستخدام مهب للتأجير) ٥٥ حصة...

العربليزي..!!

نصادف خلال هذه الفترة (بعض) أبنائنا من خريجي المدارس والجامعات الأجنبية الموجودة في الدولة، نصادفهم ونحن نحاول معهم أثناء حديثنا الوصول لجملة مفيدة، حتى لو بلهجتنا العامية، سليمة النطق لا تنغِّصها كلمة أجنبية أحتار كما...

صاحبنا..!!

أثناء توقيع الاتفاقيات بين جهات داخلية وأخرى خارجية فنجد عادة في الصورة الصحافية الابتسامة والضحكة مرسومة بفرحة وبهجة تلمح ملامح الطيبة والأدب في (صاحبنا) لدرجة تجعلك تظن أن هذا الشخص القادم من الخارج هو صمام...

ولنا وقفات

كسر الاحتكار في دراسة تهدف لكسر الاحتكار وتشجيع المنافسة، منح غير الوكلاء حق استيراد السلع التجارية في خطوة ننتظرها بفارغ الصبر بهدف تحسين الجودة وتنزيل الأسعار.. (أهم شي لا تطول الدراسة عااااااااد!!) لا تجديد! نعم...

حلقة الوصل

كنا نثق سابقاً في فواتير محطات البترول. كنا نثق سابقاً في فواتير مغاسل الملابس. كنا نثق سابقاً في فواتير بقالة القريج. كنا نثق سابقاً في فواتير الخضار. كنا نثق سابقاً في فواتير المعصرة. وكنا نثق...

بين الحضور والإنجاز

استوقفني أحد الإخوة قبل فترة تقابلت معه صدفة في أحد الأماكن العامة وناقشني في موضوع أتوقع أغلبيتنا فكروا فيه ولو للحظة ألا وهو حضور الموظف وإنجازه. يقول: عندنا مسؤول غريب الأطوار يحاسبنا محاسبة دقيقة ولدرجة...

ولنا وقفات

400 لوحة بدعم كبير ليس بغريب على قائد الوطن، 400 لوحة فنية بأنامل قطرية تزين محطات مترو الدوحة ننتظر أن نراها في كل أورقة المشروع الضخم، إيمانا من سمو الأمير بأهمية إشراك المبدع القطري في...

ابحث عن وظيفة!!

تستغرب صراحة في ظل الإعلانات شبه اليومية في صحفنا المحلية لوظائف شاغرة أو عبر المواقع الإلكترونية لبعض الجهات للتوظيف إلا أنه ما زال هناك من يبحث عن وظيفة!! والغريب في الأمر أن حملة الشهادات الجامعية...

صمتهم طال بلا علاج..!!

معاناة صحية لفتاة قطرية أضعها على طاولة مسؤول اللجنة الطبية للعلاج بالخارج لعل وعسى يعاد النظر في أمرها ومراعاة وضعها الصحي. تقول: أبلغ من العمر ٣٧ سنة ذهب منها ١٤ عاما معاناة مع المرض الروماتيزمي...

راعِ عمرك

لا شك أن اليوم الرياضي للدولة وبعد انتهاء كافة فعالياته المختلفة أرسل لنا رسائل مهمة إيجابية، ربما أغفلها البعض منا بحكم انشغاله والتزاماته اليومية، رسائل في مضمونها الحث على ممارسة الرياضة بانتظام وتحديد وقت مستقطع...