alsharq

أحمد يوسف المالكي

عدد المقالات 204

فكّر كيف تسيطر

13 فبراير 2020 , 01:58ص

«سيطر على» وقتك بألا يضيع، وتعلّم كيف تخطّط بشكل بسيط ليومك، حتى تتعود على التميز، فمثلاً أجب عن سؤال: ما الذي تريد أن تفعله اليوم؟ وكيف يكون ذلك؟ وضع أهم الأمور التي تريد أن تحققها مثل المحافظة على الصلاة، بالإضافة إلى وقت لدراسة مادة معينة، أو القيام بنشاط رياضي، وقراءة لمدة خمس دقائق، وتذكر قاعدة «ابدأ بشيء قليل». «سيطر على» مشاكلك التي تتعرض لها، واعتبرها تحديات، فهي فرصة لكي تتدرب على كيفية تخطيها، عن طريق التعرف على المشكلة هل هي كبيرة أم صغيرة، وعدم إهمالها حتى لا تكبر، بعد ذلك من المهم أن تنظر في أسباب المشكلة، هل هي بسبب سلوكياتك أو البيئة من حولك، ثم ابحث عن العلاج مع أصحاب الخبرة وسؤالهم، ووضع خطة لتخطي المشاكل مستقبلاً. «سيطر على» نجاحك بالاستمرار، عن طريق الإجابة عن سؤال: أين تريد أن ترى نفسك بعد خمس سنوات؟ وهذا بناء على قدراتك التعليمية والمهارية، وأيضاً هواياتك المتعددة، فهذا السؤال يساعدك على بناء الهدف ثم التخطيط له، ووضع المراحل التي توصلك للقمة، فإذا كنت ترى نفسك بعد خمس سنوات كرائد أعمال، ابدأ من الآن، وخطّط بالتعلم والتدرب والممارسة ومتابعة رواد الأعمال. «سيطر على» الإحباط، الذي قد يصيب أي شاب أحياناً عن طريق الجلوس مع الناجحين في المجال الذي تحبه، أو اقرأ في سير المبدعين بشكل مستمر، أو مشاهدتهم في اليوتيوب، فاقرأ مثلاً عن «ساشين تندولكر» لاعب الكريكت الهندي، الذي حقق 200 ركضة في مباراة دولية سنة 2010، بعد أكثر من ألفي مباراة، حتى وصل لهذا الرقم الذي صنع من اسمه نجماً. «سيطر على» مخاوفك، التي تصيب أي إنسان أحياناً، مثل الخوف من مواجهة الجمهور، أو الكتابة أو الدراسة، وابدأ رحلة محاربة الخوف بالتدريج، فتعرف بداية على نوع الخوف الذي يمنعك من النجاح، ثم عالج هذا الخوف بالتدرب والتعلم والتجربة، ولا تتوقف أبداً، فتخيل لو أنك توقفت عن الدراسة الجامعية لمدة سنة كاملة بسبب صعوبتها، سوف تخسر كثيراً من عمرك وتتأسف.

فكر كيف تُدرب نفسك

"التدريب بالتكرار" تصنع منك شخصية ناجحة خاصة في التدريب المستمر على الإلقاء فهو يعتبر نقطة تحول رائعة لأن الإلقاء ينطبق عليه أساسيات اتقان المهارات وهي في الاستمرار على التدريب والتعلم الدائم لمفاهيم الإلقاء وأركانه بالإضافة...

فكر كيف تجذب جمهورك

"الأطباق الشهية" دائما ما تجذب الآخرين للأكل والتصوير بشكل مستمر، وهذا الأمر ينطبق أيضا على الإلقاء المبدع والممتع فهناك جمهور ينجذب باستمرار لتلك الشخصيات الجاذبة بحديثها وتقديمها المختلف بسبب الصوت أو قوة الكلمة أو الأداء...

فكّر كيف تُحضّر نفسك

«التحضير انطلاقة» قوية لأي مشروع تريد أن تقوم بتنفيذه بشكل ناجح ومؤثّر، وهذا الشيء ينطبق على مواضيع الإلقاء والتحدث أمام الجمهور، واقرؤوا عن شخصية ستيف جوبز؛ حيث كان يقوم بتدريب نفسه ويحضر جيداً قبل أي...

فكّر كيف تُلقي خطاباً

«القوة والثقة» وجدتهم حقيقة في الإلقاء ومواجهة الجمهور؛ لأنها مهارة تجبرك على التخلص من خوف الوقوف أمام مجموعة من الناس، وهي بداية طريق النجاح وكسب قلوب الآخرين، خاصة عندما تهتم بخطابك وتستعد له جيداً، وتبدأ...

فكّر كيف تجرّب؟

«تعلّمتُ من» أستاذي أن أجرّب حتى أتمكّن من حصولي على ثقتي بنفسي، حتى لو فشلت مرات كثيرة، وكان يقول لي: «حاول ومع تكرار التجربة سوف تنجح»، وبالفعل مع التكرار والإصرار وتغيير التخطيط استطعت أن أجرّب...

فكّر كيف تستغلّ صيفك

«طموحات الشباب» كثيرة في التعلّم والتطوّر والوصول إلى النجاح وتحقيق الإنجازات الرائعة، هذه كلها مبشّرات على أن شبابنا لديهم رغبة في استغلال الأوقات، خاصة في الصيف؛ فنحن نتحدّث عن 80 يوماً تقريباً يستطيع فيها الشاب...

فكر كيف تتوازن؟

«على البركة» سوف أعيش، هي مقولة يردّدها بعض الشباب؛ لذا تجده مقصّراً في حال نفسه ونشاطه وقوته وتفكيره، ويعيش فقط على هامش الحياة، دون توازن يحقّق له الرضا الداخلي والسعادة التي يبحث عنها، والسبب عدم...

فكّر كيف ترتقي

«ارتقِ بصيفك» بأن يكون مميزاً، وتستغل فيه الفرص الذهبية والبرامج التطويرية، التي تساعدك على تعلّم مهارات جديدة، ودائماً فكّر بتعلّم شيء تحبه، ويجعل منك شخصية ناجحة، فالمطلوب منك أن تجتهد في البحث عن أهم المواقع...

فكّر كيف تستعدّ للامتحان

«استعد لتحدي» اقتراب الامتحانات، خاصة في ظل هذه الظروف التي تتطلّب من الطلاب الاستعداد بطريقة مختلفة هذه السنة مع ظروف جائحة «كورونا»، ومن المعروف عند اقتراب الامتحان يزداد القلق والخوف، والذي يجب التعامل معه بالقوة...

فكّر كيف تغتنم الفرص

«تعرّف على الفرص» الذهبية، خاصة ونحن نعيش في العشر الأواخر من هذا الشهر الفضيل، ولا تزال العطايا والهدايا الربانية تُقدّم كل ليلة، وهي تتطلّب منا إعطاء الأولوية لمثل هذه السويعات القليلة التي ستنقضي سريعاً إذا...

فكّر كيف تقتدي

«مَنْ قدوتك؟» سؤال مشهور وإجابته معروفه عند معظم الناس، وهي قدوتنا رسولنا محمد بن عبدالله -صلى الله عليه وسلم- ولكن لا تكفي الإجابة دون الالتزام بهدي النبي، والتعرف على حياته اليومية، وكيف كان يتعامل مع...

فكّر كيف تصنع الرغبة

«لا توجد رغبة لديّ»، هي كلمة يقولها أغلب شباب اليوم إذا أصابه الكسل عن الاستمرار في بعض المهام أو عدم الرغبة في التعلّم والاستمرار في الهواية التي يحبها. ولعلّ السبب يرجع إلى عدم وجود الحب...