alsharq

أحمد يوسف المالكي

عدد المقالات 204

مصادر ملهمة لثقتك بنفسك

27 نوفمبر 2019 , 03:37ص

«لاعب الكرة» أو أي رياضي آخر يستلهم قوة الثقة من خلال معرفة مميزاته وقدراته التي ساعدته ليكون في الفريق، وأيضاً تشجيع المدرب له، والخطة التي وضعها لإدارة الفريق في أرض الملعب بشكل احترافي، بالإضافة إلى عامل الجمهور الذي يعتبره اللاعب مصدر ثقة لنفسه، وأيضاً الشاب الطموح هناك جرعات من الثقة يحتاجها كي يستمر في إنجازه، فبدون المصادر الملهمة سيصاب بالإحباط. «أهم مصدر» لتقوية الثقة لدى الشباب هو التوكل على الله سبحانه، مع الدعاء والأخذ بالأسباب، فالبعض يقول أنا دعوت وتوكلت على الله، ولكن لم أدرس أو أجتهد، وهذا خطأ يقع فيه كثيرون، فمن الضروري أن يكون مع التوكل بذل كل الوسائل التي تساعد على النجاح، مثل الطير الذي يسعى بداية كل صباح للبحث عن الرزق، ليطعم نفسه وصغاره واثقاً بالله. «وتهتزّ الثقة» عندما يعجز الشاب عن الاستمرار في أي نشاط أو نجاح، ربما بسبب بيئة الأصدقاء التي تدفعه إلى الكسل، أو العجز الذي يصاب به الشخص أحياناً، ولذا فإن رسولنا الكريم -صلى الله عليه وسلم- استعاذ بالله من العجز والكسل، لأنهما من أسباب فقدان الثقة، فدعاء الرسول يعتبر مصدراً ملهماً للثقة، فقل: «اللهم إني أعوذ بك من العجز والكسل». «وسحر التغيير» مصدر يلهمك الثقة، خاصة عندما تغير عادة سيئة إلى عادة حسنة، مثل شخص تعود على التأخير للوصول إلى العمل أو المدرسة، فيغيره إلى الوصول باكراً، وأيضاً تغيير الأصدقاء السلبيين الذين يسلبونك النجاح إلى أصدقاء ملهمين، فربما يكون الأمر صعباً في البداية، ولكن اصبر واجتهد واكتب مثلاً، غداً سوف أتغير للأفضل، وضع جدول التغيير أمامك، وكل يوم اكتب نقطة التقدم. «كيف ستثق» بنفسك عندما تخرج للعالم وتواجه المخاطر من حولك، وتقول لهم: «هذا أنا» بمميزاتي وقدراتي، ونصيحة لكل شاب، تحمس واعرف صفاتك واكتبها، وابحث عن شخص ملهم يساعدك على ذلك، فلو كانت عندك صفة الحفاظ على الوقت، ابحث عن شخص ناجح يطوّر هذه الصفة فيك، وتتعلم منه شيئاً جديداً، لأنه يعتبر مصدراً قوياً لك، فقط عليك أن «تبدأ».

فكر كيف تُدرب نفسك

"التدريب بالتكرار" تصنع منك شخصية ناجحة خاصة في التدريب المستمر على الإلقاء فهو يعتبر نقطة تحول رائعة لأن الإلقاء ينطبق عليه أساسيات اتقان المهارات وهي في الاستمرار على التدريب والتعلم الدائم لمفاهيم الإلقاء وأركانه بالإضافة...

فكر كيف تجذب جمهورك

"الأطباق الشهية" دائما ما تجذب الآخرين للأكل والتصوير بشكل مستمر، وهذا الأمر ينطبق أيضا على الإلقاء المبدع والممتع فهناك جمهور ينجذب باستمرار لتلك الشخصيات الجاذبة بحديثها وتقديمها المختلف بسبب الصوت أو قوة الكلمة أو الأداء...

فكّر كيف تُحضّر نفسك

«التحضير انطلاقة» قوية لأي مشروع تريد أن تقوم بتنفيذه بشكل ناجح ومؤثّر، وهذا الشيء ينطبق على مواضيع الإلقاء والتحدث أمام الجمهور، واقرؤوا عن شخصية ستيف جوبز؛ حيث كان يقوم بتدريب نفسه ويحضر جيداً قبل أي...

فكّر كيف تُلقي خطاباً

«القوة والثقة» وجدتهم حقيقة في الإلقاء ومواجهة الجمهور؛ لأنها مهارة تجبرك على التخلص من خوف الوقوف أمام مجموعة من الناس، وهي بداية طريق النجاح وكسب قلوب الآخرين، خاصة عندما تهتم بخطابك وتستعد له جيداً، وتبدأ...

فكّر كيف تجرّب؟

«تعلّمتُ من» أستاذي أن أجرّب حتى أتمكّن من حصولي على ثقتي بنفسي، حتى لو فشلت مرات كثيرة، وكان يقول لي: «حاول ومع تكرار التجربة سوف تنجح»، وبالفعل مع التكرار والإصرار وتغيير التخطيط استطعت أن أجرّب...

فكّر كيف تستغلّ صيفك

«طموحات الشباب» كثيرة في التعلّم والتطوّر والوصول إلى النجاح وتحقيق الإنجازات الرائعة، هذه كلها مبشّرات على أن شبابنا لديهم رغبة في استغلال الأوقات، خاصة في الصيف؛ فنحن نتحدّث عن 80 يوماً تقريباً يستطيع فيها الشاب...

فكر كيف تتوازن؟

«على البركة» سوف أعيش، هي مقولة يردّدها بعض الشباب؛ لذا تجده مقصّراً في حال نفسه ونشاطه وقوته وتفكيره، ويعيش فقط على هامش الحياة، دون توازن يحقّق له الرضا الداخلي والسعادة التي يبحث عنها، والسبب عدم...

فكّر كيف ترتقي

«ارتقِ بصيفك» بأن يكون مميزاً، وتستغل فيه الفرص الذهبية والبرامج التطويرية، التي تساعدك على تعلّم مهارات جديدة، ودائماً فكّر بتعلّم شيء تحبه، ويجعل منك شخصية ناجحة، فالمطلوب منك أن تجتهد في البحث عن أهم المواقع...

فكّر كيف تستعدّ للامتحان

«استعد لتحدي» اقتراب الامتحانات، خاصة في ظل هذه الظروف التي تتطلّب من الطلاب الاستعداد بطريقة مختلفة هذه السنة مع ظروف جائحة «كورونا»، ومن المعروف عند اقتراب الامتحان يزداد القلق والخوف، والذي يجب التعامل معه بالقوة...

فكّر كيف تغتنم الفرص

«تعرّف على الفرص» الذهبية، خاصة ونحن نعيش في العشر الأواخر من هذا الشهر الفضيل، ولا تزال العطايا والهدايا الربانية تُقدّم كل ليلة، وهي تتطلّب منا إعطاء الأولوية لمثل هذه السويعات القليلة التي ستنقضي سريعاً إذا...

فكّر كيف تقتدي

«مَنْ قدوتك؟» سؤال مشهور وإجابته معروفه عند معظم الناس، وهي قدوتنا رسولنا محمد بن عبدالله -صلى الله عليه وسلم- ولكن لا تكفي الإجابة دون الالتزام بهدي النبي، والتعرف على حياته اليومية، وكيف كان يتعامل مع...

فكّر كيف تصنع الرغبة

«لا توجد رغبة لديّ»، هي كلمة يقولها أغلب شباب اليوم إذا أصابه الكسل عن الاستمرار في بعض المهام أو عدم الرغبة في التعلّم والاستمرار في الهواية التي يحبها. ولعلّ السبب يرجع إلى عدم وجود الحب...