عدد المقالات 72
كل الحقائق العلمية تقول إن صوم الحامل فيه خطورة وضرر، وعلى هذا الأساس فإن على الحامل ألا تصوم.. فالدين يقول إن الحامل لا تصوم وكذلك العلم.. وذلك لأن الحامل بحاجة إلى وجبات متكاملة وغير متباعدة خلال اليوم، وذلك ضروري للمحافظة على سلامة الحامل وسلامة الجنين أيضاً.. والسر في احتياج الحامل إلى هذه الوجبات المتكاملة على فترات غير متباعدة هو أن مستوى السكر في دم الحامل معرض للانخفاض، وذلك لأن الكلى عند الحامل تسمح بتسرب السكر من الدم إلى البول بمجرد وصوله إلى تركيز قدره 120 مليمتر في المائة سنتم مكعب في الدم.. هذا خلافاً لما يحدث عند غير الحوامل، والتي تحجز السكر إلى مستوى 160 مليمتر في المائة سم مكعب. والذي يحدث عند انخفاض مستوى السكر في الدم هو إحساس الحامل بالدوخة، والضعف، وعدم القدرة على التركيز، وأيضاً له تأثير ضار على الجنين لانخفاض كمية السكر التي تصل إلى الجنين ويتغذى عليها. وهكذا يتعارض الصيام مع صحة الحامل.. من المفروض ألا ترتفع حموضة دم الحامل. والجسم دائماً يعمل جاهداً على عدم حدوث ذلك، فإن صامت الحامل، أو تناولت كمية عالية من الدهون في طعام الإفطار تعذر على الجسم معادلة الحموضة، وهكذا تزيد نسبة حموضة الدم عند الحامل، وتبدأ معها متاعب كثيرة. تتعرض الحامل خلال فترة الصيام إلى متاعب متعددة، عسر الهضم، الإمساك، وزيادة احتمال تسوس الأسنان. ويرجع ذلك إلى زيادة حموضة لعاب الحامل، وكذلك حموضة المعدة التي ترتفع خلال فترة الحمل، ثم هذا الانخفاض في نشاط الأمعاء والحويصلة المرارية.. كل هذه الأشياء تزيد حدتها خلال فترة الصيام. كما تحتاج الحامل إلى زيادة البروتينات في أكلها، خصوصاً هذا البروتين الحيواني (بروتين من الدرجة الأولى)، فهذه البروتينات لازمة لعمليات كثيرة خلال فترة الحمل، والصيام يؤدي إلى حرمان جسم الحامل لفترة طويلة من هذه البروتينات. أخيراً، تعاني الحامل عادة من تباطؤ في مسار البول في الحالب نتيجة لضعف نشاط الحركة الدورية للحالب، وعند صيام الحامل فإن السوائل تقل بجسمها (خصوصاً في الأيام الحارة) الأمر الذي ينتهي إلى قلة كمية البول وزيادة تركيزه.. وهكذا تتعرض الحامل لاحتمال حدوث التهاب الكلى. إن الدين يقول للحامل: لا صيام.. والعلم أيضاً يقول للحامل: لا صيام.. وبقي أن تحافظ الحامل على صحتها وعلى سلامة جنينها، حتى تتم فترة الحمل والولادة بخير وسلامة..
يبدأ رمضان رحلته داخل الجسم مع الأنسجة الدهنية، وهي موزعة في سائر أنحاء الجسم، وقد يظن الواحد منا أن كل ما يسمى أنسجة دهنية سيئ ومضر للجسم بالمطلق، وما هذا الظن بصحيح، بل إن أجسامنا...
أعاني مشكلة آلام مزمنة في أسفل العمود الفقري، كانت في البداية خفيفة بسيطة لا تؤثر على مجريات حياتي.. تظهر وتختفي، ولا أذكر متى بدأت ولا أذكر كيف تكونت، ثم إنها بدأت تظهر بوضوح أكثر وبقوة...
كل المشاكل والأمراض على مدار الشهر يمكنني أن أتحدث عنها بصيغة المتكلم إلا هذه، فأنا رجل ولست امرأة! وإنما أسوقها على النسق التالي: مشكلة زوجتي على الشكل التالي: • تعاني من مشكلة اضطراب الحيض، وذلك...
أجريت عملية قلب مفتوح منذ عامين، وذلك بسبب تراكم على شرايين القلب من ترسب الدهنيات وتصلب الشرايين الناتجة عن سوء التعامل مع ظروف الحياة، وخصوصاً التدخين، والسيجارة والأركيلة، وقد تم زرع شريان كبديل عن الشريان...
أعاني مشكلة في أسناني، ذلك أنني حين كنت يافعاً لم أكن أهتم بسلامتها، فلا أقوم بتنظيفها ولم أكن أستعمل فرشاة الأسنان والمعجون ولا السواك الذي أوصى به رسول الله صلى الله عليه وسلم، وكنت أتناول...
أعاني كآبة شديدة تجلّت وظهرت نتيجة تراكم مشاغل الحياة ومشاكلها وتفاقم النوائب والمصائب، أو هكذا أراها، فإذا بي أغرق في سوداوية عميقة وتشاؤم مضنٍ، ثم ظهرت عليّ الأعراض الجسدية: فقدان للشهية، وصعوبة في النوم مع...
لعلّي مررت بحالات نفسية وعقلية صعبة كما قيل لي بعد نوبات متكررة، ولقد تم سوقي رغماً عني إلى عيادة الطب النفسي. ولقد قيل لي: إن النوبات تضمنت الأعراض السريرية التالية: حالات من الهياج والغضب والتوتر...
اكتشفت أن جهازي البولي يصنع الحصى حيث استيقظت ذات ليلة من نومي على ألم شديد لا أذكر له مثيلاً في حياتي، شديد لدرجة منعي من الوقوف أو السير أو حتى الحركة أو حتى في التفكير...
أعاني التهاباً مزمناً في الأذن الوسطى، لعله نشأ عن السباحة في مياه غير نقية، وهذا الالتهاب يتحرك في مكانه من وقت إلى آخر، فيظهر إلى العلن بصورة آلام شديدة في منطقة الأذن فهذه المنطقة دقيقة،...
أعاني من حالة إسهال مزمن طال به الزمان، ولم يفارقني، فهو يتحكم في أسلوب حياتي، وأعمالي، وحياتي الاجتماعية، ويأتي على رأس اهتماماتي، ولا يعرف الآخرون معنى لرفضي عروضهم حين يجب أن أقبلها، وقد حولني إلى...
أعاني من إمساك مزمن تحوّل مع الوقت من عرض إلى مرض.. فهو ينغص علي حياتي ويحرمني من الكثير من حريتي ويربكني في تصرفاتي، ويسبب لي الألم في البطن والنفخة.. قيل لي إن اسمه القولون العصبي،...
أعرف أنني مخطئ في حق نفسي، حين أبلغني طبيبي منذ عدة سنوات بأنني مصاب بتضخم عضلة القلب؛ فلم أكن أستمع إلى النصائح بوجوب معالجة ارتفاع ضغط الدم الذي أصبت به، ولم أستمع إلى النصائح بوجوب...
