عدد المقالات 32
الذات هي حصيلة تجربة المرء في حياته للظواهر المختلفة التي تشكل عواطفه ومداركه وتفاصيل تعاملاته، وهي شعور يختلف جذرياً عن النفس وما تحتوي، وهذا يعني أن أفكار ومشاعر ومدركات الفرد عن نفسه تتمحور في ذاته، ومن هنا نشأ علم تطوير الذات.
فذات الشخص لها أثر كبير في بناء شخصيته أو بمعنى آخر هويته، منذ أن كان طفلاً فهو مكتسب لكل ما يطور ذاته ويفعلها حسب قدراته الفكرية، ففكرة الفرد العالي الثقة بنفسه عن نفسه يميزها بالتفرد، ولكنه يكون عرضة للتعديل بتأثير الظروف البيئية والاجتماعية التي تحيط به، وبما يحمله له الآخرون من وجهة نظرهم عنه، فيجب على الفرد أن يرى ذاته بصورة إيجابية دائماً فذلك يحفز ذاته لأن تسمو وتعلو وترتقي، وإن جعل رؤيته لها بصورة سلبية، فذلك سيجعل ذاته كسيرة ذليلة ضعيفة هشة إلا أنه بصفة عامة له تصور شبه ثابت عن ذاته.
يعتبر الإنسان ذاته كمجموعة من الأنظمة الاجتماعية، والنفسية، والعصبية المرتبطة ببعضها البعض، وقد تعامل معها علماء النفس وكأنها سؤال.. من أنت؟.
ومن هنا جاء مصطلح الذات، فبعض العلماء كانت رؤيتهم للذات على أنها مجرد مجموعة من التصورات.. وملك الذات العظيمة هو المتنبي.. فقال فيها..
إِنْ أَكُنْ مُعْجَبَاً فَعُجْبُ عَجِيبٍ
لَمْ يَجِدْ فَوْقَ نَفْسِهِ مِنْ مَزيدِ
أنا تِرْبُ الندى وَرَبُّ القوافي
وسِمامُ العِدى وغَيْظُ الحَسودِ
أنا في أُمّةٍ تَدارَكَها اللهُ،
غَريبٌ كَصالِحٍ في ثَمود
إن الإشارات الأدبية والنفسية إلى تحسين الذات تعود إلى قرون عديدة مضت.. منذ أن نشأ الإسلام فهو خير مهذب للذات ومقوم لها.
تحدث الحكماء كثيراً بحكم مؤثره عنها.. قال وليام اوكام: لا ينبغي أن تتضاعف الذات دون داعٍ.
حقيقة أن البعض من باب جهل وسفاهة يضاعف ذاته ويضخمها حتى يكون كفقاعة يسهل فقؤها.. لهذا فالعلم والوعي والثقافة هي خير مربٍ للذات.. لأن الإنسان المتزن العاقل يقود نفسه للأفضل بكل مقاييس تقويم الذات... وقد خطر لذاتي بيت شعر جميل..
يجهلونك.. وأنتِ أنبلهم شعور
أنتِ حاجة صح في عالم غلط
اتعبوا في صنع ذاتكم لتكن الأجمل.. أحبوا أنفسكم وميزوها بالثناء، إنكم تستحقون الأفضل.. دمتم نبلاء.
القمر.. البدر.. ذاك الكوكب الساحر مضيء بنور لا مثيل له يشبه به كل جميل.. الذي ترتفع له رؤوسنا كل منتصف شهر لنتأمله وقتا طويلا نستعيد فيه كل ما يختلج في صدورنا من ذكريات جميلة وحزينة.....
الشعر وما ادراك مالشعر ..تلك الكلمات التي تخرج من قريحة قائلها أياً كانت مناسبتها ..هو تعبير يحمل معاني عادةً تكن بليغة مابين نصح وعشق وعتب وفراق .. لم يعرف حتى الآن مصدر ه ولا أول...
عيد الفطر هو احتفالية للمسلمين يكون في اليوم الأول من شهر شوال ويكون أول يوم يفطر فيه المسلمون بعد عبادة الصوم يفرح به الأطفال قبل الكبار وفيه تقدم ما يسمى بالعيديات التي تختلف طقوسها من...
الفتاة هي نسخةٌ عاكسة لصورة أمها، فهي تأخذ منها وتكسب كل الصفات والطباع والسلوكيات وتكون مشابهة لها في الشكل والأخلاق وذلك لارتباطها الدائم بأمها منذ ولادتها مما يجعلها مع الوقت تكتسب كل تفاصيل أمها الإيجابية...
الوجد هو شعور يصادف القلب ويحرك ما فيه من مشاعر دون تكلُّف ويتكون من فزع أو غمّ أو رؤية معنى من أحوال الآخرة، أو هو يشبه لهبا يتأجج من شهود عارض القلق وللوجد مراتب عدة...
الوفاء هو صفة سامية اجتماعية وفي شرح معناها هو أصل الصدق.. فالوفاء أيضاً صفة إنسانية راقية عندما يبلغها الإنسان بمشاعره وأحاسيسه فإنه يصل لأقصى مراحل بلوغ النفس لفضائلها نجده يكمن في صدق القول والفعل معاً...
الهم في علم النفس هو التفكير السلبي المستمر بشأن التهديدات المحتملة وغير المحتملة في المستقبل غير المعلوم لنا، ويكون على هيئة أسئلة داخلية مثل «ماذا لو حصل كذا؟ ولماذا اصاب انا و و و.. ويتعاقب...
الروع هو إدخال الروع والخوف على قلبه وهو الفزع والهلع، قال تعالى «فَلَّمَّا ذَهَبَ عَنْ إِبْراهيمَ الرَّوْعُ وَجاءتْهُ البُشْرَى».. مصدره القلب وهو الرعب الخفيف المطلق يستولى على شغاف القلب سواء كان من فزع أو إعجاب...
الرجال كرمهم الله في كتابه وميزهم عن النساء بالكثير من الصلاحيات.. فشخص لنا الدين والمجتمع بأن هذا الكائن مقدس، لأنه القائم على شؤون الأسرة الصغيرة والكبيرة في جميع متطلباتهم. لهذا صور للنساء بأن الرجل عظيم...
يا رفيقي والله إني لك عوين لو يشح الوقت ازهمني واجيك كأنها يمناي ما مدت ثمين والله إن يمناي ما تغلى عليك من ضمن أسباب خلق البشر هو أن يتعارفوا، لما في ذلك من فائدة...
نعم.. فالشدة زوالة ويعقبها الرخاء والفرج للصابرين، خرجت الشدة من رحم القسوة وكلتاهما مكملتان لبعضها، المعنى المؤلم الذي يراه الضعفاء القانطون العاجزون غير المدركين معنى الصبر والتفاؤل هو نهاية لحياتهم واحلامهم وطموحاتهم. ويرى المؤمنون القانعون...
نحن نعيش بنعم لاتعد ولاتحصى ..نرفل بها دون أن نستشعر لذتها ..دون أن نكرر الحمد لمن رزقنا بها سبحانه مراراً وتكراراً .. بالمقابل هناك من هم محرومون لذة الإحساس بها ..من ينكرون وجودها بحياتهم من...
