عدد المقالات 72
الصيام يخلص الكبد من الدهون فيحسن وظيفته وينشط خلاياه ويجددها، فلا يصاب الكبد بالتشمع الكبدي ولا تضطرب وظائفه، لأنه أثناء الصيام يحتاج الجسم إلى الطاقة فيستمدها من الدهون الموجودة في الكبد، والتي ينقلها الكوليسترول النافع من الكبد إلى خلايا الجسم كي يصنعها. والصوم راحة للجهاز الهضمي من العمل الشاق والمستمر طوال العام، فيستريح الجهاز الهضمي وتقل الانتفاخات، ويتحسن عسر الهضم والتهاب الأمعاء، وتأخذ المعدة فرصة للتجديد واستعادة النشاط فيفيد ذلك في علاج القولون العصبي والجيبي والانتفاخات.الصوم يحسن كذلك عمل القلب، لأنه يوفر 10% من عمل القلب، فيقلل ضغط الشرايين ويقلل احتمالية الذبحة الصدرية وانسداد الشرايين، كما يقلل الكولسترول في الدم فيساعد على تخفيض ضغط الدم فيرتاح القلب، ويعتبر علاجاً للأمراض المستعصية. والصوم علاج مفيد لمرضى الربو لأنه بتقليل الأكل لا يرتفع الحجاب فلا يضيق الصدر، وكذلك يقل معدل حدوث الحساسية التي تنشأ من الأكل. وهو يفيد علاج الروماتيزم المفصلي وغير المفصلي وآلام العضلات والأربطة والتهاب المفاصل وآلام الظهر والمفاصل، وذلك لأن الصيام يخلص الجسم تماماً من النفايات والمواد السامة، ومن بينها الجراثيم التي تسبب هذا المرض، كما أن قلة الوزن تقلل الاحتكاك بين الغضاريف فيقل الالتهاب فيها. والصوم يحسن قوة الإبصار ويفيد في علاج الجلوكوما، فلقد ثبت علمياً أن قوم الإبصار تتحسن كثيراً بعد الصوم، وكذلك تتحسن الجلوكوما تحسناً ملحوظاً لأن نسبة الماء الموجودة في الدم تقل أثناء الصيام فيقل معدل إفرازات الجسم الهدبي الموجود بالعين، وهذا هو نفس عمل العقاقير التي تعالج بها الجلوكوما. والصوم يحسن حالة المريض النفسية والتي تعتبر سبباً في حدوث الجلوكوما الحادة الاحتقانية فيقلل من فرص الإصابة بها، وله تأثير واضح في تنشيط جهاز المناعة ومقاومة الأمراض عن طريق تنظيف الجسم من السموم وضبط الثوابت الطبيعية داخل الجسم، وسوائل البدن وإعادة الحيوية له، والدليل على ذلك أن فحص الدم يكون على الريق، والصوم يحول طاقة الجسم المخصصة للهضم إلى نشاطات أخرى، فيتفرغ الجسم للدفاع عن نفسه ضد الأمراض والتئام الجروح، وكذلك فالأمراض الحديثة التي لم يعرف الطب لها سبباً ولا علاجاً والمعروفة (بالاوتو إميون) تعالج أيضاً بالصوم، وهو ينشط الذاكرة ويقوي جميع القوى الذهنية، فقد أثبت التجارب العملية أن الصوم يقوي إرادة الإنسان النفسية وقدرته الذهنية والفكرية.
يبدأ رمضان رحلته داخل الجسم مع الأنسجة الدهنية، وهي موزعة في سائر أنحاء الجسم، وقد يظن الواحد منا أن كل ما يسمى أنسجة دهنية سيئ ومضر للجسم بالمطلق، وما هذا الظن بصحيح، بل إن أجسامنا...
أعاني مشكلة آلام مزمنة في أسفل العمود الفقري، كانت في البداية خفيفة بسيطة لا تؤثر على مجريات حياتي.. تظهر وتختفي، ولا أذكر متى بدأت ولا أذكر كيف تكونت، ثم إنها بدأت تظهر بوضوح أكثر وبقوة...
كل المشاكل والأمراض على مدار الشهر يمكنني أن أتحدث عنها بصيغة المتكلم إلا هذه، فأنا رجل ولست امرأة! وإنما أسوقها على النسق التالي: مشكلة زوجتي على الشكل التالي: • تعاني من مشكلة اضطراب الحيض، وذلك...
أجريت عملية قلب مفتوح منذ عامين، وذلك بسبب تراكم على شرايين القلب من ترسب الدهنيات وتصلب الشرايين الناتجة عن سوء التعامل مع ظروف الحياة، وخصوصاً التدخين، والسيجارة والأركيلة، وقد تم زرع شريان كبديل عن الشريان...
أعاني مشكلة في أسناني، ذلك أنني حين كنت يافعاً لم أكن أهتم بسلامتها، فلا أقوم بتنظيفها ولم أكن أستعمل فرشاة الأسنان والمعجون ولا السواك الذي أوصى به رسول الله صلى الله عليه وسلم، وكنت أتناول...
أعاني كآبة شديدة تجلّت وظهرت نتيجة تراكم مشاغل الحياة ومشاكلها وتفاقم النوائب والمصائب، أو هكذا أراها، فإذا بي أغرق في سوداوية عميقة وتشاؤم مضنٍ، ثم ظهرت عليّ الأعراض الجسدية: فقدان للشهية، وصعوبة في النوم مع...
لعلّي مررت بحالات نفسية وعقلية صعبة كما قيل لي بعد نوبات متكررة، ولقد تم سوقي رغماً عني إلى عيادة الطب النفسي. ولقد قيل لي: إن النوبات تضمنت الأعراض السريرية التالية: حالات من الهياج والغضب والتوتر...
اكتشفت أن جهازي البولي يصنع الحصى حيث استيقظت ذات ليلة من نومي على ألم شديد لا أذكر له مثيلاً في حياتي، شديد لدرجة منعي من الوقوف أو السير أو حتى الحركة أو حتى في التفكير...
أعاني التهاباً مزمناً في الأذن الوسطى، لعله نشأ عن السباحة في مياه غير نقية، وهذا الالتهاب يتحرك في مكانه من وقت إلى آخر، فيظهر إلى العلن بصورة آلام شديدة في منطقة الأذن فهذه المنطقة دقيقة،...
أعاني من حالة إسهال مزمن طال به الزمان، ولم يفارقني، فهو يتحكم في أسلوب حياتي، وأعمالي، وحياتي الاجتماعية، ويأتي على رأس اهتماماتي، ولا يعرف الآخرون معنى لرفضي عروضهم حين يجب أن أقبلها، وقد حولني إلى...
أعاني من إمساك مزمن تحوّل مع الوقت من عرض إلى مرض.. فهو ينغص علي حياتي ويحرمني من الكثير من حريتي ويربكني في تصرفاتي، ويسبب لي الألم في البطن والنفخة.. قيل لي إن اسمه القولون العصبي،...
أعرف أنني مخطئ في حق نفسي، حين أبلغني طبيبي منذ عدة سنوات بأنني مصاب بتضخم عضلة القلب؛ فلم أكن أستمع إلى النصائح بوجوب معالجة ارتفاع ضغط الدم الذي أصبت به، ولم أستمع إلى النصائح بوجوب...
