عدد المقالات 72
هناك ملاحظة مهمة، وهي أن فضلات الطعام لها أثر ضار إذا ما تراكمت في الأمعاء عند الإفراط في الطعام، فتتخمر وتتحلل وتنمو بها الميكروبات، وترسل سمومها الضارة داخل الجسم، وتكون بؤراً عفنة وهي من أكبر مسبّبات الأمراض. وإذا ما أخذنا مواد الطعام الواحدة تلو الأخرى، فإننا نجد أن بعضها قد يسبّب زيادة في الحساسية وبعض حالات الارتكاريا والإكزيما، وخاصة الحادة منها، وأيضاً بعض حالات الحكّة الجلدية، وثمة أمراض جلدية أخرى نتيجة زيادة الحساسية لبعض الأطعمة، مثل البيض والسمك والجبن والكبد والموز والفراولة والمانجو والشوكولاتة والكاكاو وكثير غيرها، وإن الامتناع أو الإقلال من تلك الأطعمة يفيد فى سرعة الشفاء. والمواد الدهنية عند الإسراف فيها قد نجد في ذلك ضرراً، ويظهر ذلك في أمراض الجلد كأمراض البشرة الدهنية مثل الالتهاب الجلدي الدهني والإكزيما الدهنية وحالات حبّ الشباب وبعض القشور الدهنية والبثور والدمامل إلخ، وفي الإقلال أو الامتناع عن تلك الدهون في الطعام ما يساعد في علاج مثل تلك الأمراض، وأمراض أخرى كثيرة ومتعددة، مثل تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم وبعض أمراض القلب والكبد والحوصلة المرارية، ومرض البول السكري والورم الأصفر وكثير غيرها. وزيادة الملح والإفراط في شرب الماء والشراب قد يحفظ الماء بالأنسجة والجلد بشكل عام، وفي ذلك انتشار للأمراض الالتهابية والحادة، والتي تعمّ مساحات كبيرة من سطح الجلد، وتدعو أيضاً لتكاثر الميكروبات والأمراض التقيّحية. بقي أن أقول كلمة مهمة، وهي أن الراحة النفسية والعصبية للقائم بالصيام، وشعوره بالطمأنينة لأنه أدى واجباً دينياً حتمياً، وكذلك أرضى ربه وأقام دينه الحنيف، أقول إن هذه الراحة النفسية في حدّ ذاتها شفاء لأمراض القلق النفسي والتوتر العصبي.
يبدأ رمضان رحلته داخل الجسم مع الأنسجة الدهنية، وهي موزعة في سائر أنحاء الجسم، وقد يظن الواحد منا أن كل ما يسمى أنسجة دهنية سيئ ومضر للجسم بالمطلق، وما هذا الظن بصحيح، بل إن أجسامنا...
أعاني مشكلة آلام مزمنة في أسفل العمود الفقري، كانت في البداية خفيفة بسيطة لا تؤثر على مجريات حياتي.. تظهر وتختفي، ولا أذكر متى بدأت ولا أذكر كيف تكونت، ثم إنها بدأت تظهر بوضوح أكثر وبقوة...
كل المشاكل والأمراض على مدار الشهر يمكنني أن أتحدث عنها بصيغة المتكلم إلا هذه، فأنا رجل ولست امرأة! وإنما أسوقها على النسق التالي: مشكلة زوجتي على الشكل التالي: • تعاني من مشكلة اضطراب الحيض، وذلك...
أجريت عملية قلب مفتوح منذ عامين، وذلك بسبب تراكم على شرايين القلب من ترسب الدهنيات وتصلب الشرايين الناتجة عن سوء التعامل مع ظروف الحياة، وخصوصاً التدخين، والسيجارة والأركيلة، وقد تم زرع شريان كبديل عن الشريان...
أعاني مشكلة في أسناني، ذلك أنني حين كنت يافعاً لم أكن أهتم بسلامتها، فلا أقوم بتنظيفها ولم أكن أستعمل فرشاة الأسنان والمعجون ولا السواك الذي أوصى به رسول الله صلى الله عليه وسلم، وكنت أتناول...
أعاني كآبة شديدة تجلّت وظهرت نتيجة تراكم مشاغل الحياة ومشاكلها وتفاقم النوائب والمصائب، أو هكذا أراها، فإذا بي أغرق في سوداوية عميقة وتشاؤم مضنٍ، ثم ظهرت عليّ الأعراض الجسدية: فقدان للشهية، وصعوبة في النوم مع...
لعلّي مررت بحالات نفسية وعقلية صعبة كما قيل لي بعد نوبات متكررة، ولقد تم سوقي رغماً عني إلى عيادة الطب النفسي. ولقد قيل لي: إن النوبات تضمنت الأعراض السريرية التالية: حالات من الهياج والغضب والتوتر...
اكتشفت أن جهازي البولي يصنع الحصى حيث استيقظت ذات ليلة من نومي على ألم شديد لا أذكر له مثيلاً في حياتي، شديد لدرجة منعي من الوقوف أو السير أو حتى الحركة أو حتى في التفكير...
أعاني التهاباً مزمناً في الأذن الوسطى، لعله نشأ عن السباحة في مياه غير نقية، وهذا الالتهاب يتحرك في مكانه من وقت إلى آخر، فيظهر إلى العلن بصورة آلام شديدة في منطقة الأذن فهذه المنطقة دقيقة،...
أعاني من حالة إسهال مزمن طال به الزمان، ولم يفارقني، فهو يتحكم في أسلوب حياتي، وأعمالي، وحياتي الاجتماعية، ويأتي على رأس اهتماماتي، ولا يعرف الآخرون معنى لرفضي عروضهم حين يجب أن أقبلها، وقد حولني إلى...
أعاني من إمساك مزمن تحوّل مع الوقت من عرض إلى مرض.. فهو ينغص علي حياتي ويحرمني من الكثير من حريتي ويربكني في تصرفاتي، ويسبب لي الألم في البطن والنفخة.. قيل لي إن اسمه القولون العصبي،...
أعرف أنني مخطئ في حق نفسي، حين أبلغني طبيبي منذ عدة سنوات بأنني مصاب بتضخم عضلة القلب؛ فلم أكن أستمع إلى النصائح بوجوب معالجة ارتفاع ضغط الدم الذي أصبت به، ولم أستمع إلى النصائح بوجوب...
