يحتوي عشب "الينسون" على العديد من الفوائد الطبية والصحية المهمة للصائمين، التي تساعد على التخلص من مشكلات عدة، منها مشاكل عملية الهضم، خاصة بعد الإفطار، كما يعتبر علاجا للصداع الذي يعد واحداً من أكثر الأعراض التي ترافق الصيام.
1- يساعد شرب كوب من الينسون بعد الإفطار في علاج انتفاخ البطن، ويطرد غازات البطن ويعالج مشاكل الجهاز الهضمي، كما أنه يخفف من المغص الكلوي.
2- يوفر شرب الينسون بعد الإفطار كمية الحديد اللازمة للجسم خلال اليوم، كما يحتوي على البوتاسيوم والنحاس والكالسيوم والمنجنيز والمغنسيوم والفسفور والزنك.
3- يساهم في التخلص من مشكلة البلغم التي تزداد خلال الصيام.
4- يُخلص الصائم من الاضطرابات المعوية كالحرقة وعسر الهضم.
5- يعتبر مهدئاً للأعصاب، ويساعد الصائمين في التخلص من الأرق الذي يزداد خلال فصل الصيف وشهر رمضان.
6- قدرته على تحسين صحة القلب وتدفق الدم في الأوعية الدموية والشرايين.
م.ن/م.ب
