عدد المقالات 235
في أوقات تتلبد فيها السماء بأخبار الحروب، وتثقل القلوب بمشاعر القلق والخوف، تأتي العودة إلى الدوام بعد إجازة عيد الفطر المبارك مختلفة عما اعتدناه. فلم تعد مجرد انتقال من الراحة إلى العمل، بل أصبحت مواجهة يومية بين واجبات الحياة وضغوط الواقع الإنساني والاقليمي الصعب. ورغم صعوبة هذه المرحلة، يبقى العمل إحدى أهم وسائل الثبات النفسي، فهو يمنح الإنسان شعوراً بالاستقرار والاستمرارية، ويعيد ترتيب الحياة وسط الفوضى. إن العودة إلى الدوام في ظل هذه الظروف ليست ضعفاً، بل قوة وصمود، ورسالة بأن الحياة لا تتوقف مهما اشتدت التحديات. من الطبيعي أن يشعر الإنسان بالحزن أو القلق عند متابعة أخبار الحروب، خاصة عندما ترتبط بمآسٍ إنسانية. لكن من المهم ألا تتحول هذه المشاعر إلى عائق يمنعنا من أداء واجباتنا، في هذا السياق يمكن تحقيق التوازن من خلال، تخصيص وقت محدد لمتابعة الأخبار دون الإفراط، والتركيز على ما يمكن إنجازه يومياً، والتعبير عن المشاعر بطريقة صحية كالدعاء أو الحديث مع المقربين إن الروتين اليومي، والالتزام بالمواعيد، والتفاعل مع الزملاء، عناصر تساعد على تقليل التوتر. ومن مثال واقعي: إن العودة إلى العمل مساحة أمان، وإنجاز في مواجهة التحديات، ويمكن أن يكون فرصة لتعزيز روح التعاون والتعاطف بين الزملاء، وهذه السلوكيات لا تخفف فقط من التوتر، بل تبني مجتمعاً أكثر ترابطاً. والنجاح في مثل هذه الظروف لا يُقاس بالكمال، بل بالاستمرار، وفي ثقافتنا، نجد في الإيمان مصدر قوة وسكينة. فالدعاء، والصبر، والاحتساب، كلها وسائل تعين الإنسان على مواجهة القلق. ورغم صعوبة هذه المرحلة، يبقى العمل إحدى أهم وسائل الثبات النفسي، فهو يمنح الإنسان شعوراً بالاستقرار والاستمرارية، ويعيد ترتيب الحياة وسط الفوضى، ورسالة بأن الحياة لا تتوقف مهما اشتدت التحديات، وعلينا التوازن بين المشاعر والواجب. وختاما إن العودة إلى الدوام بعد إجازة العيد في ظل ظروف الحرب ليست عودة عادية، بل هي موقف إنساني يعكس قوة الإنسان وقدرته على التكيف. فبين الألم والأمل، نستمر في أداء أدوارنا، ونتمسك بالحياة، وننشر الخير حيثما كنا. فلنجعل من أعمالنا اليومية رسالة صامتة تقول: رغم كل شيء ما زلنا نزرع الأمل @najat.bint.ali
في ظل عالمٍ يشهد تغيرات متسارعة على المستويين السياسي والأمني، وما يصاحب ذلك من انعكاسات نفسية واجتماعية على مختلف شرائح المجتمع، تبرز أهمية الدور الذي تضطلع به المؤسسات الوطنية في توفير بيئة مستقرة وآمنة للطلبة....
الأعياد ليست مجرد مناسبة للفرح، بل هي رسالة إنسانية تؤكد أهمية التكاتف والتراحم. ففي هذه الأيام، تزداد المبادرات الخيرية، وتُمد يد العون للمحتاجين، مما يعزز الشعور بالأمان المجتمعي، ويُبعد القلق والخوف من النفوس. كما يلعب...
تُعدّ المسؤولية المجتمعية في الإسلام قيمة أصيلة ترتبط بالإيمان والسلوك اليومي للمسلم، فهي ليست مجرد واجب اجتماعي أو قانوني، بل هي التزام ديني وأخلاقي يدعو الإنسان إلى الإحسان للآخرين والحرص على مصلحة المجتمع. وقد حرصت...
من أهم ما يميّز أواخر رمضان وجود ليلة القدر، وهي ليلة عظيمة، قال الله تعالى عنها: «ليلة القدر خيرٌ من ألف شهر». لذلك يجتهد المسلمون في العشر الأواخر بالقيام والعبادة أملاً في نيل فضل هذه...
تلتئم الجروح الجسدية، لكن لا تلتئم الجروح النفسية والمجتمعية والتفكك وانهيار العلاقات والثقة بين الناس، فتتصاعد مشاعر التخوين والغدر، بل تُشعَل الحروب. والقضاء على ذلك لا يكون إلا بالاستثمار في كل ما من شأنه إعادة...
حُسن الأخلاق من حُسن الأعمال، فلم يبعث الله -عز وجل- رُسله وأنبياءه للناس إلا بعد أن جمّلهم بهذه السجية الكريمة، ولنا في سيد المرسلين نبينا محمد صلى الله عليه وسلم المثل الأعلى في حسن الخلق،...
أيام قليلة ويُقبل علينا أعظم شهور العام شهر الصيام والقيام وتلاوة القرآن، شهر العتق والغفران، شهر الصدقات والإحسان، فرضه الله على عباده فقال: {يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِن...
الطَّمع يُجسّد رغبة الإنسان الجامحة نحو امتلاك الأشياء والثروات بالطرق المشروعة أم بغيرها، وأحيانًا تكون تلك الأشياء غير مهمة له، لكنّ حب التملك لديه دفعه نحو أخذ ما يستحق وما لا يستحق، ويحاول الشخص الطمّاع...
عمال توصيل الطلبات عبر الدراجات يُقدّمون خدمة حيوية، ويساهمون في زيادة دخل الشركات، وهو ما يستحقون عليه الشكر، لكن انتشار عملية التوصيل بالدراجات صنعت تحديات في الطرق تهدد السلامة، كالتسبب في وقوع حوادث خطيرة، فضلًا...
التعليم ركيزة أساسية للتنمية المستدامة، لذا تهتم الدول الساعية إلى النهضة بتطوير المناهج التعليمية وإعداد الكوادر التدريسية الشابة لمواكبة التقدم الإلكتروني والتقني مع الحفاظ على المعايير الأخلاقية.. واختيار «اليونسكو» موضوع «قوة الشباب في المشاركة في...
الغضب تعبيرٌ ورد فعل تجاه ما يُنظر إليه كإساءة أو تهديد وسوء معاملة، والشعور بالاستفزاز، أو مواجهة عقبات أمام تحقيق الأهداف، ويظهر بصورة تغيرات جسدية وعقلية، كاحمرار الوجه، وانتفاخ الأوداج، وينتج عنه الرغبة في الانتقام،...
الإنسان منذ القِدم هو أساس العمل، والآلة تساعده في زيادة الإنتاج والجودة، لكن مع التطور التكنولوجي المذهل وتأثيراته السلبية على مستقبل الوظائف تغيّر الأمر، فإن التوجه نحو استخدام الذكاء الاصطناعي في الكثير من مناحي الحياة...
