تعتبر قرحة الفم مشكلة يعاني منها الكثير من الأشخاص، ودائماً ما تكون قرحة الفم صغيرة وبعيدة عن النظر إلا أنها مؤلمة وقد تستمر بعض الوقت مما يولد شعوراً متصلاً بعدم الراحة. وتسمى بالقرحة الحلقية وهي تحول الأكل والكلام إلى تجربة مؤلمة ومن الممكن أن تظهر في اللسان أو اللثة أو باطن الخد أو في قاعدة الشفاه. هي جروح صغيرة مؤلمة تتكون داخل الفم، وتكون على حدود اللثة أو مقابل الفكين أو في سقف الفم، وهذه مشكلة تحدث لكل الناس ولكنها تتكرر كثيرا عند بعض الناس.. وهي غير معدية ولا يمكن أن تنتقل من شخص لآخر. معظم هذه القرح تزول وحدها في فترة من أسبوع إلى اثنين ولكن العلاج يقي من المضاعفات ويقلل الإحساس بالألم. أسباب الإصابة بقرحة الفم معظم القرح الفردية تكون بسبب جرح في الفم وبعض العائلات تتكرر لديها قرح الفم. ومعظم الأطفال والبالغين أكثر عرضة لحدوث القرح، والطلبة الذين يتعرضون لضغط شديد أيام الامتحانات معرضون للإصابة بها، وكذلك الحوامل. ورغم تكرار ظهور قرح الفم إلا أن السبب المحدد لظهورها يظل غامضاً، والأطباء لديهم العديد من الاعتقادات بخصوص قرحة الفم، فالبعض يقول إنها تظهر نتيجة ضغط نفسي، بينما يعتقد آخرون بضرورة حدوث إصابة ينتج عنها ظهور قرح الفم كعض اللسان أو اللثة أثناء الأكل، كما من الممكن أن يزيد الطعام الخشن من تكرارها. ورغم تكرار ظهور قرح الفم بصورة اعتيادية إلا أن أسبابها غير معلومة في معظم الأوقات، كما تظهر في أي مرحلة عمرية خاصةً ما بين سن العاشرة والأربعين، وقد لا تتطلب هذه القرح علاجاً في معظم الأحوال فعادةً ما يبدأ الألم في الانحسار بعد عدة أيام، وفي أغلب الأوقات تختفي القرحة خلال أسبوع إلى ثلاثة أسابيع على الأكثر، وقد تظهر ما بين الحين والآخر بقطر أكبر من 1سم وتستمر أكثر من أسبوعين. وقد تظهر أحيانا بعض الأعراض التالية للمصابين بقرحة الفم: - آلام في منطقة واحدة أو عدة مناطق من الفم وغالباً ما تكون على اللسان أو تحته أو على السطح الداخلي للثة والشفاه أو في قاعدة اللثة. - شعور بدغدغة أو لسع طفيف داخل الفم قبل ظهور القرح مباشرةً. - قرح دائرية بيضاء لها رأس أو حروف حمراء. أعراض قرحة الفم - معظم القرح مدورة الشكل وأقل من 1سم وتأخذ اللون الأصفر أو الأبيض أو الرمادي وتكون حمراء ومنتفخة ولها حاجز. - قد تكون مؤلمة جدا عند الأكل أو الشرب. علاج قرحة الفم - تزول وحدها خلال فترة من أسبوع إلى أسبوعين من دون علاج.. ولكن العلاج يقلل من الإصابة بعدوى بكتيرية. - وفي الغالب لا تتطلب قرح الفم البسيطة علاجاً إلا أن الطبيب قد ينصح باستخدام المضمضة أو أدوية أخرى في حالات القرح الكبيرة أو المؤلمة والتي تستمر لفترات طويلة، كما يمكن أن يصف مسكناً أو مخدراً موضعياً. - مرهم، بعض المراهم التي تحتوي على مضادات الالتهابات. - الجيل، من الطبقة الواقية للقرحة مرورا بالقرحة نفسها، ولا ينصح باستخدام كميات كبيرة. - غسول للفم، مفيد إذا كان صعب الوصول إلى القرحة وتستطيع أن تمنع العدوى البكتيرية وتقلل من الألم. - الاهتمام بنظافة الفم والغذاء المتوازن وتقليل استهلاك الحلوى والسكريات. - وضع الثلج على أماكن القرح وهو ما يساعد على احتمال الألم وتسريع اختفاء القرحة. - تفريش أسنانك برفق، وذلك لسرعة انحسار قرحة الفم مع مراعاة عدم الاحتكاك بالقرحة وينصح باستخدام فرشاة ناعمة. - اغسل فمك بماء وملح وذلك لتوفير وسط معقم مما يساعد على الشفاء. - استخدم مخففات الألم كالأسبرين والمخدر الموضعي لكن ينصح باستخدامها بحذر. * غذاء ملكات النحل غذاء ملكات النحل هو سائل لزج تقوم بتجهيزه الشغالات من النحل من أجل تغذية الملكة، وبدون ذلك الغذاء لن تختلف الملكات عن الشغالات إطلاقا. فمن خلال غذاء ملكات النحل تعيش الملكة من 3-8 سنوات، وهي فترة أطول بـ45 مرة من حياة الملكات الأخريات. وبينما تعيش الشغالات فقط على العسل وحبوب اللقاح، يعتبر غذاء ملكات النحل هو طعام الملكة الذي يجعل منها حشرة كبيرة ذات نفوذ وقوى أكثر. وفي الحقيقة تظل المادة المكونة لغذاء ملكات النحل سرا عظيما، وحتى نحن البشر لا نقوى على صنع ذلك الغذاء من خلال وصفة معينة أو أي شيء آخر. فغذاء ملكات النحل يتألف من المركب الكيميائي أستيل كولين النقي، ويحتوي على: - 17 من الأحماض الأمينية. - %15 من حمض الأسبارتيك. - 12-%15 كاربوهيدرات. - %12 بروتين. - 5-%6 دهون. كما أنه يحتوي على الفيتامينات كـ: - حمض البانتوثينيك: 65-200 ميكروجرام. - البيوتين: 0.9-3.7 ميكروجرام. - إينوزيتول: 78-150 ميكروجرام. - حمض الفوليك:0.16-0.50 ميكروجرام. - فيتامين ج. - النياسين: 91-149 ميكروجرام. فوائده الصحية إن هؤلاء الذين يبحثون عن منتجات غذاء ملكات النحل يعلمون جيدا كم هو مفيد للخصوبة والمناعة والصحة العامة، وأيضا الحالات الصحية المختلفة التي تشمل: - ضعف العظام. - مرض الشريان التاجي. - الاكتئاب. - مرض السكري. - ارتفاع ضغط الدم. - اضطراب نظام الغدد الصماء. - الأنيميا. - التهاب المفاصل. - الربو. - الاختلالات الهرمونية. - ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. - العجز الجنسي. - العقم. - ضعف الذاكرة. - الأمراض العقلية. - الإرهاق العقلي. - انقطاع الطمث. - حالات الذعر. - القلق. - التجاعيد. - العدوى الجرثومية. - التحكم في الوزن. - التئام الجروح. - العين المرهقة أو الضعيفة. الآثار الجانبية يعد غذاء ملكات النحل خطرا محتملا لأنه يسبب الحساسية، حيث إن المصابين بحساسية تجاه حبوب اللقاح يطورون أمراضا كالربو والأرتيكاريا بعد تناول غذاء ملكات النحل. كذلك فإن النحل معرض لمختلف الملوثات الجرثومية والكيميائية التي قد تدرج في المنتجات من أجل الاستهلاك البشري، ورغم احتوائه على المواد كالمضادات الحيوية إلا أنه أثناء تصنيع المنتجات يمكن للملوثات والأشياء القذرة أن تختلط به.