ضابط بوزارة الداخلية يفوز ببطولة عالمية لكمال الأجسام

alarab
أول قطري يحصل على 4 ميداليات عالمية في بطولة كمال الاجسام
محليات 28 سبتمبر 2021 , 01:08م
الدوحة- العرب

حقق الملازم أول مبارك عبد الهادي الاحبابي الضابط بإدارة أمن دخان فوزا مستحقا في بطولة لندن لكمام الاجسام التي أقيمت سبتمبر الجاري وحصوله على ثلاث ميداليات ذهبية وواحدة فضية ويعد أول قطري يحصل على أربع ميداليات عالمية في بطولة كمال الاجسام فئة (طبيعي).

وهي المسابقة التي تعتمد على ان يكون بناء الاجسام طبيعيا ودون الحصول على هرمونات وتقام تلك المسابقات على مستوى العالم لقياس بناء الأجسام دون تدخل كيميائي ويتم فحص المتسابقين للتأكد من خلو هم من الستيرويدات البنائية.

وحول هذا الفوز قال الأحبابي "إنني فخور بهذا الفوز كما انني فخور كأحد منتسبي وزارة الداخلية ومن خلال عملي الشرطي تعلمت كيفية مواجهة التحديات والوصول الى الهدف بإعداد خطة سليمة ومنذ فترة وانا استعد لهذه البطولة العالمية من خلال برنامج تدريبي وغذائي شاق ، كما ان البطولة جاءت في ظل انتشار جائحة كورنا مما أضاف تحديا جديدا الى تحديات البطولة لان المشاركة في منافسات كمال الاجسام (طبيعي ) تحتاج الى برنامج غذائي خاص وتمارين خاصة لبناء العضلات وإظهار جمالها دون أي مؤثرات كيميائية ، وفور وصولي الى لندن خضعت للحجر الصحي في احد الفنادق لمدة أسبوع ولم يكن مسموح لي الا بنصف ساعة فقط للتمرين وبعدها خرجت من الفندق والتزمت بالجدول الغذائي والرياضي الذي وضعته لنفسي وفق اشتراطات المنافسة".

وأضاف كانت المشاركة واسعة وهناك مشاركين من مختلف دول العالم وتمكنت بفضل الله من الحصول على الميداليات الذهبية الثلاث والفضية.

وحول عمله بوزارة الداخلية وأثره في اختيار هذه النوعية من الرياضة وكيفية التوفيق بين العمل والتدريب قال: إن العمل في وزارة الداخلية يتطلب التحلي باللياقة البدنية وممارسة الرياضة بشكل مستمر ومن هذا المنطلق حرصت على ممارسة الرياضة التي تحافظ على لياقتي وبعدها اتجهت نحو رياضة كمال الاجسام وتحديدا (الطبيعي) الذي يعتمد على التغذية والرياضة في بناء العضلات وحصلت على دورات مكثفة وحصلت على العديد من الشهادات وتدعيم ذلك بالتدريبات والتغذية وفق متطلبات بناء الاجسام ونظرا لظروف عملي التي تتطلب تواجدي في مقر عملي في السادسة صباحا كنت امارس التدريبات في الساعة الرابعة فجرا ولمدة ساعة وخلال الفترة المسائية بعد السادسة مساء يرافق ذلك برنامج غذائي محدد حتى وصلت الى المرحلة التي تمكنت فيها من المشاركة في البطولة والفوز بالميداليات الذهبية .

وأضاف ان المشاركة في مثل هذه البطولات في ظل لجوء الكثير من الرياضيين الى الحصول على نوعية معينة من الهرمونات بهدف اظهار عضلاتهم امر في غاية الصعوبة لان كمال الاجسام الطبيعي يحتاج عزيمة ومثابرة وتحدى للوصول الى بناء العضلات بالاعتماد على التمارين والتغذية وقد يبدو هذا امرا سهلا لكن ليس من السهل الوصول الى مرحلة المنافسة في بطولات عالمية لان الجسم يحتاج الى معدلات غذائية محسوبة دون زيادة او نقصان واي خلل في الغذاء او شرب الماء قد يحدث خلل في بناء العضلات ، كما ان التمارين لها دور بارز في بناء العضلات لذلك لابد من ممارسة التمارين وفق برنامج تدريبي محدد وهو ما نفذته بشكل دقيق وبتوفيق الله حققت النجاح الذي اسعى اليه .