نظم مركز قطر الاجتماعي والثقافي للمكفوفين محاضرة بعنوان «خمسة في خمسة، لتصبح أقوى» قدمتها الدكتورة لطيفة المغيصيب، رئيس قسم التربية الفنية، جامعة قطر.
ألقت المحاضرة الضوء على عدة محاور منها أساس بناء الشخصية القوية، وكيفية التعامل مع الصعوبات ومواجهة التحديات، من خلال التعرف على بعض الأسس التي تجعل من الفرد شخصية قوية قادرة على مواجهة ما يحيطها أياً كان، وكذلك لتوظيف القدرات للتكيف مع البيئة المحيطة؛ من خلال وصفة تمزج بين أمور الدين والدنيا، وهي خمسة أمور تخص الدين والخمسة الأخرى تخص الدنيا. وقالت د. المغيصيب إن هناك خمسة أمور في الدين إذا اتبعها الفرد بالطريقة الصحيحة كانت له حصنا وحماية وأمدته بالقوة الروحية مثل الصلاة والدعاء والذكر وتلاوة القرآن والاستخارة.
وعن الخمسة الأخرى التي تخص الدنيا، بينت المحاضرة أن اتباعها يعطي الفرد طاقة وقدرة على مواجهة التحديات بأشكالها المختلفة، منها التفكر والاسترخاء بالانفصال عن المحيطين لفترة محدودة والاختلاء بالنفس وعدم التفكير بالأمور السلبية، والعطاء لتفيد نفسك وتفيد الآخرين، بوضع بصمتك بالطريقة التي تراها مناسبة لك، والعيش في حدود اليوم فتعطيه حقه ليعطيك حقك في النجاح والإنجاز، والابتسامة لتسعد نفسك وتسعد الآخرين.
ونصحت المحاضرة بمحاولة اتباع هذه الخطوات قدر المستطاع وتنفيذها بالطريقة الصحيحة، والابتعاد عن القلق والاكتئاب، وألا يتحسر الفرد على الماضي، وألا نثقل الفكر بالتفكير في المستقبل فهو في علم الغيب.
