تعود لأسباب وراثية.. والرياضة تدعم الوقاية .. 5 أعراض للإصابة بسرطان الثدي

alarab
تعود لأسباب وراثية.. والرياضة تدعم الوقاية .. 5 أعراض للإصابة بسرطان الثدي
قطر اليوم 29 يونيو 2025 , 12:07ص
حامد سليمان

أوضحت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية أنه يجب على النساء ما بين 45 و69 عاما، إجراء الفحص المبكر عن سرطان الثدي.
وقالت المؤسسة عبر موقعها الالكتروني أن يمكن حجر موعد لإجراء الفحص من خلال الاتصال بمركز الاتصال التابع للمؤسسة الرعاية الصحية الأولية على الرقم 8001112.


وأشارت المؤسسة إلى أن عوامل الخطورة للإصابة بسرطان الثدي هي إصابة أحد الأقارب من الدرجة الأولى بالمرض (الأم، الأخت الإبنة)، أو إصابة الوالد أو الأخ بسرطان الثدي، أو الإصابة السابقة بالمرض، لافتة إلى أن الوراثة لجينات تساعد في الإصابة بالمرض جيني BRCA1 وBRCA2، وكذلك أن يكون الإنجاب الأول بعد سن الـ 30.
ونوهت المؤسسة إلى أن من بين عوامل الخطورة بدء الحيض قبل سن 12 أو انقطاع الطمث بعد سن 55، وكذلك الزيادة المفرطة في الوزن، وعدم ممارسة أي نوع من الرياضة، والتدخين، وشرب الكحول.
وحول سبل تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي، نوهت المؤسسة إلى أن من بينها ممارسة الرياضة 150 دقيقة على الأقل اسبوعياً، والرضاعة الطبيعية لأطول فترة ممكنة، والحرص على استشارة الطبيب للحد من الجرعة ومدة العلاج الهرموني، وتقليل التعرض للإشعاعات والتلوث الطبي، وعدم التدخين، والمحافظة على الوزن السليم، وعدم شرب الكحول.
وذكرت الرعاية 5 أعراض لسرطان الثدي وهي كتلة في الثدي، وكتلة أو أكثر تحت الإبط، وتغير في شكل أو حجم أحد الثديين، وتغيرات في بشرة الثدي (مثل: الاحمرار التجاعيد، سخونة مرتفعة، سماكة، حكة)، وتغيرات في حلمة الثدي مثل انكماش الثدي، تقرحات أو إفرازات غريبة)، وأن على المرأة إذا شعرت بأحد الأعراض المذكورة، مراجعة الطبيب في المركز الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، مشددة على أن نسبة الشفاء من سرطان الثدي عند اكتشافه بمرحلة مبكرة تصل إلى 100 %.
وأكدت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية أن برنامج الكشف المبكر لسرطان الثدي والأمعاء، «الكشف المبكر لحياة صحية» جزء من الاستراتيجية الوطنية للصحة تقوم بتنفيذه سعياً لتحقيق نقلة نوعية في خدمات الرعاية المقدمة للمجتمع لتقديم خدمات وقائية تتماشى مع مبادئ البرنامج الوطني للسرطان. 
وأوضحت أن برنامج الكشف المبكر لسرطان الثدي والأمعاء يعمل على رفع الوعي داخل قطر بأهمية الفحص الروتيني والكشف المبكر عن الأمراض مثل السرطان وتأثيره على حماية الأرواح، لافتة إلى أن وزارة الصحة العامة توصي بالقيام بالفحص المبكر لسرطان الثدي كل ثلاثة أعوام للسيدات ما بين الـ 45 و69 عاماً، وأنه قد تم تخصيص مراكز للكشف المبكر في عدد من المراكز الصحية، بالإضافة إلى وحدة متنقلة للكشف المبكر وهي الأولى من نوعها في قطر.
وأشارت إلى أنه إذا كانت نتيجة الكشف غير طبيعية فذلك لا يعني بالضرورة الإصابة بالمرض، مشددة على أن معظم حالات سرطان الثدي تكتشفها السيدة بنفسها، لذلك فعليها أن تلاحظ أي تغيرات قد تطرأ، وحال ظهورها عليها إخطار الطبيب فوراً وعدم انتظار الموعد الدوري لفحص الثدي.