من منا لا يحب النظافة، ويحب أن يتنظف ويتطهر، خاصة أننا مسلمون ووضوؤنا هو طهارتنا في اليوم خمس مرات للصلاة، وديننا الحنيف يحثنا على النظافة في جميع جوانب الحياة، وفي الأحاديث التالية: «تخللوا فإنه نظافة والنظافة تدعو إلى الإيمان والإيمان مع صاحبه في الجنة»، الراوي: عبدالله بن مسعود. وفي الحديث الآخر «إن الله تعالى طيب يحب الطيب، نظيف يحب النظافة، كريم يحب الكرم، جواد يحب الجود، فنظفوا أفنيتكم، ولا تشبهوا باليهود».
إذاً، فالإسلام جعل النظافة أساس العبادة ومفتاحاً لها، وجعل طهارة الجسم أساساً لكل صلاة، وجعل الصلاة واجبة خمس مرات كل يوم، وكلف المسلم بأن يتوضأ قبلها، لكن ماذا عن نظافتنا بعد الاستيقاظ من النوم؟
هل يغسل المسلم يديه بعد الاستيقاظ من النوم ثلاثاً ويتبع السنة في هذا مثل الأمر ما أخبرنا رسولنا الكريم عليه الصلاة والسلام، فقد روى مسلم في صحيحه عن أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: «إذا استيقظ أحدكم من نومه فلا يغمس يده في الإناء حتى يغسلها ثلاثاً، فإنه لا يدري أين باتت يده»، لذا من السنة غسل اليدين ثلاث مرات بعد القيام من نوم الليل.
ولكن قبل الاستيقاظ، كثير من الناس يستمتعون بالاستيقاظ المتدرج في السرير الذي قد يستمر دقائق أو نصف ساعة إن لم يكن أكثر، ومثلما نقول في لهجتنا المحلية (يتمطط) أي يقوم بتكاسل.
لكن من الأفضل للمسلم أن يعوِّد نفسه على الاستيقاظ السريع، فذلك يجعل الإنسان يشعر بقوة الإرادة، ولأن الاتجاه الذهني عند الاستيقاظ كثيراً ما ينعكس على عمل اليوم كله كما يقول علماء النفس.
كما يرغب القرآن الكريم بالنوم المبكر والاستيقاظ المبكر، وقد روي عن النبي عليه الصلاة والسلام أنه قال «بورك لأمتي في بكورها».
وقد وجد العلماء أن غاز الأوزون يوجد بأعلى نسبة في عند الفجر، ويقل تدريجياً حتى يضمحل عند طلوع الشمس، ينزل إلى الطبقات الدنيا عند الفجر ثم يرتفع مع شروق الشمس. وهذا الغاز له آثار علاجية، فهو يشفي من كثير من الأمراض النفسية والجسدية، كما أنه مفيد للجهاز العصبي ومنشط للعمل الفكري والعضلي، بحيث يجعل ذروة نشاط الإنسان الفكرية والعضلية في الصباح الباكر.
كما أن الاستيقاظ المبكر يقطع النوم الطويل، وقد تبين أن الإنسان الذي ينام ساعات طويلة وعلى وتيرة واحدة يتعرض للإصابة بأمراض القلب، ولعل الوقاية من الأمراض القلبية هي إحدى الفوائد التي يجنيها المؤمنون الذين يستيقظون في أعماق الليل متقربين لخالقهم بالدعاء والصلاة. قال تعالى في سورة الفرقان: (والذين يبيتون لربهم سجداً وقياماً) [الفرقان]، وفي سورة المزمل: (إن ناشئة الليل هي أشد وطئاً وأقوم قيلاً) وناشئة الليل هي القيام بعد النوم.
المسلم الحق هو الذي يراعي كل أمور دينه ويتحراها، ويطبق سننها وواجباتها، يتقي الله في علمه وفي تعامله، ويكون منهجه واضحا لا تناقض فيه.
اللهم وفقنا ووفق المسلمين، وأعنا على ذكرك وشكرك وطاعتك وحسن عبادتك، اللهم وفقنا لما تحب وترضى، اللهم أحسن خواتيمنا، واجعل قبورنا رياضا من رياض الجنة، اللهم ارحمنا وارض عنا، وارزقنا الجنة التي وعدت عبادك الصالحين.