أكدت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية اهتمامها ومؤسسات الدولة والمجتمع الدولي باليوم العالمي لصحة القلب، عبر تنفيذ محاضرة توعوية في عيادة الموظفين عن صحة القلب بهدف رفع الوعي بأهمية الوقاية من أمراض القلب واتباع نمط حياة صحي تحت عنوان «صحتك من صحة قلبك».

قدم المحاضرتين الدكتورة رسل وسيم محمد باللغة الإنجليزية والدكتور مروان محمد حامد باللغة العربية لموظفي المؤسسة.
وشملت المحاضرات التوعوية أهمية الحفاظ على صحة القلب من خلال الأطعمة التي نتناولها والنوم الكافي والجهد الذي يبذل وأنماط الحياة الصحية التي نعيشها، وكيفية تعزيز صحة القلب.
وأكدت المحاضرتان أن النظام الغذائي غير الصحي هو عامل خطر مهم في أمراض القلب التاجية، وتشمل عوامل الخطر المرتبطة بالأغذية السمنة وارتفاع ضغط الدم والسكَّري غير المنضبط واتباع نظام غذائي غني بالدهون المشبعة. ممكن لاتباع نظام غذائي نباتي منخفض الدهون وغني بالألياف أن يُقلّل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب.
وقالت الدكتورة رسل وسيم محمد أخصائية طب الأسرة، إنه من خلال التعريف المُبسَّط للنوبات القلبية وأسبابها وأعراضها يمكن القول إن النوبة القلبية تحدث عندما ينسد واحد أو أكثر من الشرايين التي تمد القلب بالدم والأكسجين. وبمرور الوقت، يؤدي تراكم الترسّبات الدهنية بسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم إلى تكوين اللويحات في شرايين القلب. 
وأضافت: في حال تمزقت اللويحة في أي وقت يمكن أن تشكّل جلطة وتسد الشرايين وتسبّب نوبة قلبية، وتشمل عوامل الخطر تلك التي يمكن تغييرها، التي يمكن أن تساعد في منع حدوث نوبة قلبية، التدخين وارتفاع ضغط الدم وزيادة الوزن (السمنة) وقلة النشاط والنظام الغذائي وداء السكري، لافتة إلى أن هناك بعض عوامل الخطر الأخرى التي لا يمكن تغييرها وتشمل التاريخ العائلي للإصابة بأمراض القلب «أمراض القلب لدى الأب والأخ تحت سن 55 عاماً والأم والأخت تحت سن 65 عاماً» والعمر والعرق.
وتتضمن أعراض النوبة القلبية الأكثر شيوعاً الشعور بألم شديد في الصدر، والذي غالباً ما يشبه الشعور بضغط شديد على صدرك. وقد ينتقل الألم أيضاً إلى الفك وأسفل ذراعك الأيسر أو أسفل الذراعين.

تعريف السكتة الدماغية
وأكد الدكتور مروان محمد حامد أخصائي الطب المهني، أن السكتة الدماغية مرض يصيب الشرايين المؤدية إلى الدماغ وداخله، وأنها تحدُث عندما تنقطع إمدادات الدم إلى جزء من الدماغ أو تنخفض؛ مما يمنع أنسجة الدماغ من الحصول على الأكسجين والعناصر المغذية، وعندما يتم انسداد الأوعية الدموية التي تنقل الأكسجين والعناصر المغذية إلى الدماغ إما عن طريق جلطة أو انفجارات (أو تمزقات) تبدأ خلايا الدماغ بالموت خلال دقائق نتيجة لأحد السببين.
ويُوجد سببان رئيسيان للسكتة الدماغية: نتيجة لانسداد شريان (سكتة دماغية إقفارية) أو تسرُّب أحد الأوعية الدموية أو انفجارها (سكتة دماغية نزفية). قد يُصاب بعض الأشخاص بانخفاض مُؤقَّت في تدفُّق الدم إلى الدماغ، ويُعرَف بالنوبة الإقفارية العابرة أو TIA، ولا تُسبِّب أعراضاً دائمة.
ويحدث انسداد الأوعية الدموية أو تضيُّقها نتيجة تراكُم الرواسب الدُّهنية بها أو حدوث جلطات دموية فيها أو غير ذلك من الرواسب التي تسري في مجرى دمك وتستقر في أحد الأوعية الدموية بالمخ.