ويقول أخصائيو أمراض الأسنان واللثة، إن الروائح الكريهة في الفم يمكن التخلص منها في حالة المواقف الطارئة؛ بتناول ثلاثة أنواع من الأطعمة: التفاح والبقدونس والشبت، ذلك لاحتوائها على مركبات طبيعية تقضى على البكتيريا وتمتص الروائح المنبعثة بمفعول معجون الأسنان نفسه، أو لبان النعناع والكلورتس.

وقضْم ثمرة التفاح يعمل على تخليص الأسنان من البكتيريا العالقة بها، مما يحُول دون انبعاث رائحة كريهة، كما أن التفاح يحتوي على مركبات البوليفينولات، التي تعادل رائحة الفم غير المرغوبة ويحولها إلى رائحة منعشة، بالإضافة إلى البقدونس والشبت، لاحتوائهما على مادة "الأبيول"، وهي عبارة عن زيت نباتي يمكنه معادلة الروائح الكريهة أيضا، وتحسين حالة الأسنان واللثة.