المساحات الخضراء فى المدن لراحة القلب
منوعات
21 مارس 2015 , 09:47م
وكالات
تحويل العديد من المساحات الخالية إلى حدائق ومسطحات خضراء جذابة قد يجعل الحياة أقل إرهاقا لسكان المدينة ويعمل على راحلة القلب، وفقا لأحدث الأبحاث الطبية التى أجريت فى هذا الصدد.
فقد أجرى البحث على مجموعة من الأشخاص تم قياس ومراقبة معدل ضربات قلوبهم خلال تنزههم فى مساحات خضراء، وتم إزالة الأنقاض والحشائش التالفة وزراعة أشجار وتركيب سياج خشبى منخفض.
فقد قام المشاركون فى الدراسة بالسير لنحو ثلاثة أشهر فى أماكن فضاء، ثم ثلاثة أشهر أخرى فى مساحات خضراء.
وقد لوحظ أن الأشخاص الذين تمكنوا من السير فى مساحات خضراء لنحو 3 أشهر تمتعوا بمتوسط منخفض فى معدل ضربات القلب بمعدل خمس نبضات أقل فى الدقيقة.