سواء في الفصل أو في فريق كرة القدم أو على الإنترنت- في كل مكان من الممكن أن نتعرض لمضايقات من أشخاص آخرين، وإذا حدث لنا ذلك سنشعر بضيق شديد طوال الوقت. لذلك يجب أن نوقف أي مضايقات يحاول آخرون ممارستها ضدنا. وهذه بعض النصائح:? ?- إذا تعرضت لمضايقات من المهم أن تعلم أن هذا قد يحدث لأي شخص، وأن الأمر ليس له علاقة بك شخصيا، لذلك لا تستسلم لتلك المضايقات وابحث عن المساعدة بأن تحكي مثلا لمعلم تثق به في المدرسة عما تعرضت له.? ?- إذا رأيت أحدا تعرض لمضايقات في الفصل، لا تقف متفرجا! افعل شيئا! تحدث مع زملاء آخرين في الفصل عن الأمر! من الأفضل أن تتحدث مع زملاء رأوا نفس الواقعة، وفي المرة الثانية عندما يتعرض زميلك للمضايقة مجددا يمكنكم أن تتصدوا لمن يقوم بهذه المضايقات وتقولوا له: هذا يكفي! لا نريد هذه التصرفات مجددا!? ?- أما إذا كنت أنت من يضايق غيره من التلاميذ، فتوقف عن فعل ذلك لأن مضايقة الغير ليست أمرا جميلا!