دوالي الساقين هي عبارة عن الأوردة الدموية المتوسعة والمتعرجة والتي تتوسع نتيجة لضعف الصمامات الصغيرة في الساق والمسؤولة عن منع عودة الدم إلى أسفل بعد ضخه في الأوردة نحو القلب.

والذي يحدث عادة في حالة توسع الأوردة هو قصور عمل هذه الصمامات وبالتالي عودة الدم باتجاه الجاذبية الأرضية مسبباً توسع الأوردة وتمددها. 

تظهر الدوالي عادةً على شكل تعرجات متورمة زرقاء اللون وتسبب الحرج والألم للكثيرين خاصةً لمن يمارسون الوقوف ساعات طويلة خلال اليوم، لذلك نقدم لكم بعض العلاجات السريعة والسهلة لمعالجة هذه المشكلة، وهي كالآتي:

1- خل التفاح: المحارب الأول للدوالي هو خل التفاح وهو شيء معلوم منذ الكثير من الوقت لأنه يعمل على تطهير الجسم وتحسين الدورة الدموية  وعند تدفق الدم بشكل صحيح يخف التورم كثيراً وكل ما يجب القيام به هو فقط دهن مكان الدوالي بقطنة مغمسة بالخل وتدليك هذه المنطقة بشكل يومي مرتين في اليوم، صباحاً ومساء. وللحصول على نتائج سريعة ينصح أيضاً بتناول كوب من الماء مضاف إليه ملعقتين كبيرتين من خل التفاح لمدة شهر.
 
2- الفلفل الحر: إن الجر غني بمادة البيوفلافونويدس والفيتامين سي وهو كالخل علاج قوي جداً ضد الدوالي التي تظهر في الساقين، وهو يساعد على التخفيف من ألمها، وذلك عن طريق شرب كوب من الماء مع ملعقة صغيرة من فلفل حر يومياً لمدة لا تقل عن شهرين.
 
3- زيت الزيتون: أكان في الطبخ أو في الطب إن فوائد زيت الزيتون لا تحصى ومن الممكن التخلص من الالتهابات والألم الذي تسببه الدوالي عن طريق تدليك مكان الإصابة في الرجل بزيت زيتون وزيت الفيتامين E مرتين في اليوم لفترة شهرين.
 
4- البقدونس: إن البقدونس الطازج غني بالفيتامين ي وإذا تم استعماله على شكل مغلي لتدليك المنطقة المصابة بالدوالي بعد غليه مع القليل من القطيفة لأنه يعزز إنتاج الكولاجين ويساعد على تكاثر الخلايا.


م.ب