أعلن مركز شباب الوكرة مواصلة نشاطه الصيفي، عبر برامج الإنترنت المرئية وقال: إن برنامج «صباحكم رياضة» سوف ينطلق في تمام الساعة العاشرة من صباح يومي الأحد والثلاثاء أسبوعيًا عبر تطبيق «زووم»، حيث يمكن المشاركة في البرنامج من خلال الدخول بوقت البرنامج عبر رابط الدخول المباشر ( https:/‏/‏bit.ly/‏3A8Wwla،) Meeting ID: 794 764 3607 - Passcode: 8080.
وأوضح المركز أن الكابتن وليد الصباحي المشرف الرياضي بالنشاط الصيفي، والكابتن ياسين السوداني سوف يقدمان تمارين سهلة لحرق الدهون بالبيت، وتدريبات كارديو للمبتدئين، مع تمارين لشد عضلات البطن.
كما يقدم البرنامج نظاما غذائيا صحيا متوازنا يساعد في الاستفادة من هذه التمارين، عبر محاضرة لأخصائية التغذية لجين أو شادوف، بالإضافة إلى مسابقات وجوائز لأفضل المشاركات بهذه التدريبات من خلال المتابعة المستمرة للبرنامج طوال فترة البرنامج التي تستمر حتى نهاية الشهر الجاري.