هناك اعتقاد خاطئ لدى بعضنا بأن رائحة الفم الكريهة تكون بسبب عدم العناية بالفم والأسنان لكن هناك أسبابا أخرى لا نعرفها تسبب رائحة الفم المنفرة.

وفي هذا الشأن، ينصح المختصون بتناول الشاي بالحليب والزنجبيل والهيل مع إضافة سكر أو عسل، والذي يعتبر تناوله بانتظام وبشكل مستمر عاملاً مهماً للتخلص من رائحة الفم الكريهة للأبد.

إليك طريقة التحضير:
– تقشير حبوب الهيل واستخراج الفصوص ثم طحنها. 

– غلي الحليب وإضافة الزنجبيل الطازج ومسحوق الهيل.

– تغطية كوب الحليب وتركه لمدة عشر دقائق.

– تحلية المشروب بالعسل أو السكر ويشرب دافئاً.

م.ب/م.ب