الجلوكوز يحمي الحامل عند ركوب الدراجة الهوائية

alarab
منوعات 14 يونيو 2015 , 01:40م
د.ب.أ
شددت جمعية "فارراد" الألمانية على ضرورة أن تصطحب المرأة الحامل أطعمة غنية بالجلوكوز معها أثناء ممارسة رياضة ركوب الدراجات الهوائية.

وأرجعت الجمعية المعنية برياضة ركوب الدراجات الهوائية أهمية ذلك إلى إمكانية انخفاض نسبة السكر بالدم بفعل الحركة حتى مع القيادة لمسافات قصيرة، وبالتالي تصاب الحامل بدوار وتتدهور قدرتها على الرؤية، ما يرفع من خطر تعرضها لحادث مروري.

وبشكل عام، توصي الجمعية المرأة الحامل بأن تتخذ وضعية جلوس قائمة على الدراجة الهوائية، مع مراعاة تجنب القيادة في الطرقات الوعرة.