لهذه الأسباب شاربو القهوة أكثر نجاحاً

alarab
منوعات 13 يوليو 2015 , 02:50م
العرب
تلعب القهوة دوراً مهماً في حياة الكثيرين، ولكن قلة من يعرفون ما للقهوة من دور محوري في النجاح، فغالبا من يشربون القهوة يتعذر عليهم بدء يومهم من دون ارتشاف كوب يساعدهم على فتح عيونهم والتركيز على مهامهم اليومية.

والسوؤال كيف نعرف أن من يشربون القهوة أكثر ميلاً لتحقيق النجاع ؟,.

وهنا نذكر بعض المقتطفات من بحوث  علمية تؤكد أن من يشربون القهوة هم الأكثر نجاحا لهذة الأسباب وأبرزها انهم:

 1 - أكثر نشاطاً: ذاك ان الكافيين في الدم هو أشبه بالوقود الذي يرفع معدلات الأدرنالين في الجسم ما يعزز الأداء الجسدي.

 2 - يشكون من مخاطر صحية أقل: وقد أظهرت دراسات عديدة فعالية القهوة في تخفيض خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني، وأمراض القلب.

 3 - أكثر ذكاء: لأن القهوة تعيق مادة الأدينوزين بالدماغ الذي يعمل بشكل أفضل، لتتحسن عملية التفاعل والذاكرة والقدرات الإدراكية.

 4 - أدمغتهم أكثر صحة: بما ان القهوة تحارب أمراض مثل الزهايمر والباركنسون.

 5 - يعانون من نوبات اكتئاب أقل: وقد اظهرت دراسة ان شرب القهوة يخفض خطر الانتحار بنسبة تصل إلى 50% عند الرجال والنساء، لأنها ترفع المعنويات.

 6 - يعيشون لفترة أطول: لأنهم أقل عرضة للوفاة المبكرة والتأثيرات السلبية لمراض القلب وارتفاع الكوليسترول وضغط الدم.

 7 - ليسوا عرضة للبدانة: كون الكافيين يعزز عملية حرق الدهون بالجسم بنسبة تتراوح بين 10 و29%.

 8 - أكثر تسلية ومرحاً: وهم يشاركون أكثر في الأحاديث والنشاطات.

 9 - يجنون مالاً أكثر: لأنهم أكثر سرعة في أداء العمل.

 10 - يحققون إنجازات أكثر: لأنهم مستعدون للسعي وراء أهدافهم بأسرع وقت ممكن.