يشير الموقع الطبي الأمريكي "Health"، المختص بفوائد الأغذية والعلاجات الطبيعية، إلى أن الموز له فوائد عديدة تتمثل في علاج الاكتئاب وفقر الدم  بالإضافة إلى أنه يبيض الأسنان.

وأوضح الخبراء أن بروتين التربتوفان الموجود بالموز له الفضل في علاج الاكتئاب، لأنه يزيد من هرمون السيروتونين، الذي لا يزال يعرف باسم هرمون الرضا والسعادة.

ويُعد الموز من أكثر الفواكه التي تعالج فقر الدم لاحتوائه على الحديد وذلك لأنه يزيد من كمية الهيموجلوبين في الدم.

وأضاف التقرير أن الموز له قدرة فائقة على تبييض الأسنان، وللحصول على أفضل نتائج يوصي الخبراء بتدليك الأسنان لمدة دقيقتين حيث إن الفيتامينات الموجودة بالموز مثل المنجنيز والمغنيسيوم والبوتاسيوم تعمل على تبييض الأسنان بطريقة مذهلة.