قال موقع "فريش فيت" المتخصّص في الصحة والوصفات الطبيعية إن مشروب الليمون والبقدونس له أهمية كبيرة حيث إن له فاعلية كبيرة في إنقاص الوزن. 

وأكد الموقع أن المشروب يؤدي لخسارة نحو 3 كجم خلال 3 أيام فقط، خاصة أن البقدونس يتميّز بفوائد هامة للصحة؛ لكونه غنيا بالفيتامينات والألياف.

وأوضح الموقع أنّه بالإمكان تناول كوب من هذا المشروب الذي يتم تحضيره عبر تقطيع البقدونس والليمونة الحامضة، ووضعهما في الخلاط مع إضافة كوب من الماء، وخلطها جيداً ليصبح سائلاً يمكن تناوله قبل الوجبات.

وقال الموقع إنّ المشروب يخفض الوزن خلال أيام قليلة، بشرط تناول وجبات صحية، أو متوسطة من حيث كمية السعرات الحرارية؛ أي لا يمكن تناول أطعمة مقلية أو مليئة بالدهون وانتظار خسارة الوزن الزائد.


م.ب