القراءة تقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب والخرف
منوعات
09 أغسطس 2015 , 11:26ص
وكالات
أكدت دراسة حديثة أجرتها وكالة القراءة في بريطانيا أن القراءة والمطالعة تقلل من خطر إصابة الإنسان بالاكتئاب والخرف.
وراجعت الدراسة التي نشرتها صحيفة الإندبندنت على موقعها الإلكتروني نتائج 51 بحثا وتقريرا صدرت خلال السنوات العشر الماضية ورصدت علاقة بين القراءة والنجاح الأكاديمي وتحسين العلاقات الاجتماعية وانخفاض خطر الإصابة بالاكتئاب وتراجع الذاكرة.
وأشارت إلى أن القراءة تساعد الإنسان على التعرف على ذاته والآخرين والجماعات البشرية المختلفة والثقافات ووجهات النظر المغايرة وهو أمر يبدو جيدا للصحة النفسية والعقلية.
ولفتت إلى أن نسبة القراءة بين الطلاب الإنجليز 26 % فقط وهي نسبة أقل من المتوسط الدولي البالغ 28%.