تنظّم مؤسسة قطر مجموعة متنوعة من الأنشطة الافتراضية بمناسبة اليوم الرياضي للدولة، مثل التمارين الرياضية المنزلية، والتمارين المخصصة للأطفال، بالإضافة إلى النقاشات التوعوية المُلهمة، لتتيح لكافة أفراد المجتمع فرصة الاستمتاع بهذا اليوم، وتساعدهم على تبني نمط حياة أكثر صحة ونشاطاً، حتى أثناء تواجدهم في المنزل، والتزاماً بالإرشادات الصحية في ظل استمرار جائحة «كوفيد - 19».
وتتعاون مؤسسة قطر مع متاحف قطر وسفارة الولايات المتحدة الأميركية في قطر، لتنظيم فعاليات افتراضية «لكل القدرات» وتشمل الجميع، احتفالاً بالعام الثقافي قطر- الولايات المتحدة الأميركية 2021.
وتشمل الفعاليات التي تنظمها المؤسسة جلسات إلكترونية ينظمها مدربون محترفون من الصالات الرياضية ومراكز اللياقة البدنية، وهي متاحة للجميع عبر الموقع الإلكتروني لمؤسسة قطر، من خلال قسم تم تخصيصه لأنشطة اليوم الرياضي، ويمكن للأفراد من مختلف الفئات العمرية التسجيل أيضاً في سلسلة متنوعة من الأنشطة عبر تطبيق المدينة التعليمية الذي تم إطلاقه مؤخراً.
وتعكس الفعاليات الافتراضية التي تنظمها مؤسسة قطر بمناسبة اليوم الرياضي للدولة، التزام المؤسسة بتشجيع أفراد المجتمع على ممارسة النشاط البدني وجعله جزءاً رئيسياً من حياتهم اليومية، وتمكينهم من الحفاظ على صحتهم البدنية ورفاههم النفسي، حيث نقلت مؤسسة قطر كافة أنشطتها لهذا اليوم عبر الإنترنت؛ حفاظاً على السلامة العامة في ظل استمرار الإجراءات الوقائية، ويمكن للجميع الاستمتاع بها مجاناً.
وينطلق برنامج الأنشطة عبر موقع مؤسسة قطر الإلكتروني من الساعة 8 صباحاً وحتى الساعة 2 ظهراً، ويقدمه خالد الجميلي مقدم البرنامج التلفزيوني الرائد من مؤسسة قطر «نجوم العلوم». 
ويشمل البرنامج ثمانية صفوف على مدار اليوم لمدة 30-45 دقيقة لكل منها، والتي تركز على تمرينات التمدد، والقوة والتكيف، والتمارين البدنية، والملاكمة التايلندية «الموياي تاي»، وجلسات اليوجا، إضافة إلى تمارين الجمباز وتمارين البوت كامب للياقة البدنية المخصصة للأطفال.
يتخلل الصفوف الرياضية محاضرات تلقيها شخصيات رياضية مثل مريم فريد، والسباحة الأولمبية ندى عرقجي، إلى جانب خبراء من «سدرة للطب» عضو مؤسسة قطر، و»سبيتار»، ومركز دعم الصحة السلوكية، تتناول المحاضرات موضوعات مثل كيفية اتباع نمط حياة متوازن، والمرأة والشباب والرياضة، والصحة النفسية، والعلاقة بين ممارسة التمارين الرياضية والصحة النفسية، وكيفية تحقيق النجاح في الرياضة، ويمكن الوصول إلى كافة الجلسات دون تسجيل من خلال زيارة www.qf.org.qa/‏nsd.
كما نظم فريق المشاركة المجتمعية في مؤسسة قطر سلسلة من الأنشطة التي يُمكن التسجيل فيها الآن من  خلال تطبيق المدينة التعليمية الذي يمكن تحميله مجاناً عبر متجر «أبل» ومتجر «جوجل بلاي»، وتشمل أنشطة اللياقة البدنية لكامل الجسم من «دوج باوند» على يد أبرز المدربين من الولايات المتحدة الأميركية، والمتاحة لمن تتراوح أعمارهم بين 12 و50 عاماً، وأنشطة «بابي باوند» للياقة البدنية للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 و12 عاماً، وأنشطة إلكترونية مناسبة للأشخاص ذوي الإعاقة الحركية، والأشخاص ضعاف السمع، والأشخاص ذوي صعوبات التعلم، وهي مفتوحة أمام المشاركين من 5 أعوام فما فوق.