رغم جاذبية الشعر المموج، فإن الشعر المفرود ما زال يحظى بقدر كبير من اهتمام النساء كونه من أهم سمات الشعر الجميل الذي تسعى السيدات دوما للحصول عليه مهما كلفهن الأمر. فالشعر تاج رأس المرأة، والعناية به تمنحك مظهرا صحيا وجميلا يجذب الانتباه، ولا تتطلب العناية بالشعر الكثير من الجهد حيث ما زال يمكنك العناية به في المنزل من خلال وصفات شعر طبيعية تكفل لك شعرا صحيا رائعا. فلم تعد العناية بالشعر تتطلب منتجات شعر باهظة الثمن والتردد بكثرة على صالونات التجميل، فالتركيز على الوصفات الطبيعية أصبح بديلا رائعا لكل امرأة تسعى للحصول على شعر جميل بأسهل وأقل التكاليف الممكنة. وفيما يلي مجموعة من الوصفات الطبيعية للحصول على شعر جميل مفرود. لبن جوز الهند وعصير الليمون يعد لبن جوز الهند من أفضل المنتجات الطبيعية التي يفضل دوما اللجوء إليها من أجل فرد الشعر. وللحصول على أفضل النتائج قومي بمزج قدر كوب من لبن جوز الهند مع عصارة ليمونة، ثم اتركي المزيج بالثلاجة إلى أن تتكون طبقة كريمة على سطحه. ادهني شعرك جيدا بالمزيج ثم غطيه بمنشفة لمدة ساعة قبل شطفه جيدا بالماء. كرري هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعيا وستلاحظين فرد شعرك تدريجيا. ماسك اللبن والعسل والفراولة من المكونات الطبيعية التي أثبتت قدرتها على فرد الشعر استخدام اللبن والعسل والفراولة معا. كل ما عليك فعله هو إذابة ملعقة صغيرة من العسل في كوب من اللبن مع إضافة حبات فراولة مهروسة. ضعي المزيج على شعرك ثم غطيه بمنشفة لمدة ساعتين قبل غسل الشعر جيدا بالشامبو. ابدئي في تصفيف شعرك بمشط واسع السنون ثم جففيه بالمجفف الكهربائي، وذلك للحصول على شعر مفرود يدوم فترات طويلة. الزيوت الساخنة استخدام الزيوت الساخنة على الشعر من الطرق المستخدمة كذلك للحصول على شعر مفرود بشكل طبيعي، فقط قومي باختيار زيتك المفضل، علما بأن زيت جوز الهند والزيتون هما الأفضل لفرد الشعر. سخني الزيت قليلا حتى يدفأ ثم ضعيه على فروة رأسك حتى تغطى تماما بالزيت. لفي شعرك بمنشفة ساخنة واتركيه لمدة تتراوح بين 15 و20 دقيقة. وبعد انتهاء المدة اغسلي شعرك جيدا لتتخلصي من آثار الزيت. أما إذا كنت لا تفضلين فرد الشعر بالوصفات السابقة فيمكن اتباع الطرق التالية التي ستضمن لك أيضاً الحصول على شعر مفرود. دبابيس الشعر من الطرق المعتادة في فرد الشعر غسله جيدا ثم شده وتثبيته بدبابيس الشعر. بكر الشعر أما إذا كنت ترغبين في طريقة مثلى لفرد الشعر فليس هناك أفضل من استخدام بكر الشعر الذي يمكنك التحكم في قدر فرد الشعر من خلال اختيار حجم البكر، كما يمكنك أيضاً تجربة البكر الحراري للحصول على نتائج سريعة. المجفف الكهربائي لا مانع أيضاً من تجربة المجفف الكهربائي لفرد الشعر المموج، وهناك أنواع عدة من المجففات وبعض منها يلحق به فرشاة تصفيف ومشط للتسهيل من عملية فرد الشعر. المكواة أما المكواة فهي من الطرق المفضلة لدى الكثيرات ممن يرغبن في فرد شعرهن بطريقة مثالية ومحترفة، إلا أنه ينصح دوما باستخدام الكريمات الواقية من الحرارة قبل استخدام المكواة. منتجات فرد الشعر ومن الوسائل المستخدمة كذلك في فرد الشعر منتجات فرد الشعر الكيميائية التي تعمل على فرد الشعر بشكل سريع. ولا ينصح بالإكثار من استخدام تلك المنتجات خاصة أنها تضعف الشعر وقد تتسبب في تساقطه. * أمراض البشرة.. «شبح» يطارد الفتيات في الصيف تؤثر حرارة الشمس على بشرة كثير من الفتيات وأكثر أنواع المعاناة تتمثل في حروق الشمس أو الجفاف، إكزيما البشرة، حمو النيل، النمش والبقع وغيرها من الأمراض التي بسببها كثر تردد الفتيات على أطباء الجلدية. في السطور القادمة تعرفي على كيفية الوقاية من هذه الأمراض وطرق معالجتها. إكزيما الشمس الأكثر خطورة البشرة الحساسة عادة هي البشرة الأكثر معاناة من أمراض الصيف، والتي تحدث نتيجة التعرض المباشر لأشعة الشمس في الفترة بين 10 صباحاً حتى الـ3 عصراً، وأبرز الأمراض: - الحساسية وحمو النيل وتظهر في شكل بثور حمراء على الوجه وأنحاء متفرقة من الجسد نتيجة انسداد الغدد العرقية والتعرض لدرجة حرارة شديدة. - حروق الشمس على الشواطئ أو نتيجة التعرض المباشر للأشعة فوق البنفسجية فترات طويلة. - إكزيما الشمس، وهي أكثر الأمراض خطورة لأنها تتعدى مرحلة الحروق والبثور الجافة أو الملتهبة فقط إلى الطفح الجلدي والبثور التي تشبه الجدري المائي أو «الدمامل» مع حكة شديدة للأماكن المصابة، وعادة ما تحدث إكزيما الشمس بسبب إهمال معالجة الحساسية وحمو النيل والالتهابات البسيطة خاصة مع وضع العطور ومستحضرات التجميل التي تساهم في التهاب البشرة أكثر تحت الشمس. - التهابات الثنايا، وهي المناطق التي يكثر فيها الاحتكاك بين الجسم والملابس خاصة عند ارتداء ملابس من ألياف صناعية. - من الأمراض أيضا التنيا والنمش والكلف والبقع البنية حول الفم وعلى بشرة اليد. الوقاية أما عن كيفية الوقاية من أمراض الصيف ومعالجتها، فيذكر الخبراء أنه لا يجب أن نقلق أبداً عند الإصابة بأمراض الصيف الجلدية، خاصة أنها أمراض موسمية، حيث يمكن الوقاية منها مسبقاً ومعالجتها سريعاً أيضاً بعد اتباع عدة خطوات مهمة وهي: - ارتداء الملابس القطنية والبعد تماماً عن البوليستر والملابس الضيقة جداً، لأنها تحبس العرق ولا تمتصه وبالتالي تسبب مشاكل للجلد. - الاستحمام الدائم مرتين على الأقل يومياً، وتنظيف البشرة بغسول طبي صباحاً ومساءً، وغسلها على الأقل 5 مرات بالماء الفاتر حتى تتخلص من الشوائب والدهون العالقة. وتجنبي استعمال الصابون ذي المكونات الكحولية والروائح لأنه يضر البشرة. - التخفيف من وضع مستحضرات التجميل صباحاً لأنها تتفاعل مع أشعة الشمس مما يتسبب في انسداد مسام البشرة وتكون البثور. - يمكنك تنظيف بشرتك بماء الورد قبل النزول للشارع مباشرة، حيث تعمل على ترطيبها وتطهير وتضيق المسام المفتوحة، وبالتالي تمنع وصول الشوائب لبشرتك. - وضع واق للشمس (صن بلوك) خاصة فترة الظهيرة، حيث التعرض المباشر لأشعة الشمس المباشرة، ويفضل في ظل الحرارة تجنب النزول للشارع إذا لم يكن هناك ضرورة، والأمر نفسه في الذهاب إلى الشاطئ. - ارتداء قبعة أو نظارة شمسية أو استعمال شمسية تحجب أشعة الشمس المباشرة وبالتالي تقلل من أثرها. - استخدام كريمات ترطيب للبشرة، وفي حالة الحروق البسيطة يمكنك استخدام كريم الأطفال كيناكومب. - عدم إهمال معالجة حروق الشمس أولا بأول. - شرب 8 أكواب ماء على الأقل يومياً لتعويض الفاقد من العرق والذي يتسبب في جفاف البشرة. أيضاً تناول الفواكه الغنية بالمياه كالبطيخ مثلاً. - اهتمي بغذائك وتجنبي الأكلات السريعة أو التدخين وتناول المشروبات الغازية بكثرة لأن صحة بشرتك تبدأ من داخل جسدك ونوعية غذائك التي تنعكس في المقابل على بشرتك الخارجية.