قالت جمعية القلب الأمريكية إن بعض المهن قد تؤثر سلبا بشكل كبير على الصحة من غيرها لأن عادات العاملين فيها تكون غير صحية.

وفيما يلي عدد من المهن التي يقول الباحثون عنها إن عادات العاملين فيها تكون غير صحية.

أولاً.. وظائف المبيعات
فالأخبار هنا ليست جيدة إذ وجدت الدراسة أن 68 % من موظفي المبيعات لديهم عادات غذائية سيئة و69 % منهم لديهم مستويات مرتفعة من الكولسترول الضار.

ثانياً.. وظائف ضباط الشرطة ورجال الدفاع المدني
رغم حمايتهم لنا، لكن الباحثين يقولون إن ضباط الشرطة ورجال الإطفاء ليس لديهم حماية لصحتهم.

فالدراسة وجدت أن 90 %منهم يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، بينما يعاني 35 %منهم من ارتفاع ضغط الدم.

ثالثاً.. العاملون في قطاع الأغذية
  وجدت الدراسة أن 79 %منهم لديهم نظام غذائي سيئ.

إذا كنت قلقا من أن يكون لعملك تأثير سلبي على صحتك، فإن الخبراء يوصون بإجراء تغييرات ملموسة على نمط حياتك مثل جلب طعامك الصحي من المنزل لتناوله في العمل وفكر في السير لمدة نصف ساعة بعد وجبة الغداء.

م.ب/م.ب