الصيام فريضة سنها المولى عز وجل على المسلم البالغ والقادر عليه وغير مفروض على الصغار إلا أن الاعتياد عليه يجب أن يتم فى سن مبكرة يحددها البعض بالسابعة حتى لا يشق على الطفل، ويجب على الآباء والأمهات إعداد الطفل ليتمكن من الصيام فى السن الصغيرة كل حسب استطاعته.

وتختلف قدرة كل طفل على تحمل الجوع والعطش وفقا لسنه وقدراته الجسمانية وفصل السنة الذي يأتى فيه الصيام، ولا يجوز الاصرار على صوم الأطفال الذين يعانون من ضعف أجسامهم أو المصابين ببعض الأمراض التى يشق معها الصوم كالأنيميا والكلى والسكر. 

ابدأوا مع أطفالكم بالتدريج من سن الخامسة حتى العاشرة ليعتاد الصيام لمدة لا تزيد عن ساعتين ثم تزيد تدريجيا حتى يصل الطفل إلى سن العاشرة وهى السن الأنسب للصيام دون إحساس بالتعب والمشقة.

كيف تساعد الطفل على الصيام؟ 
حتى يعتاد الطفل على تحمل مشقة الصوم لابد من اتباع بعض الخطوات الاساسية مع الصبر عليها حتى لا يكره القيام بالفريضة. 

ــ فى السنوات الأولى عليك بتأخير وجبة إفطار الطفل العادية إلى الساعة الثانية عشرة ظهرا ثم يتناول غداءه وقت الافطار مع باقى الأسرة عند المغرب وبذلك يكون قد صام من ست إلى سبع ساعات. أو يصوم بداية من السحور إلى أذان الظهر (نحو سبع ساعات أيضا) لمدة الأيام العشر الأولى من الشهر ثم يصوم من السحور حتى العصر (نحو عشر ساعات) فى العشرة أيام التالية ثم يصوم يوما كاملا فى الأسبوع الأخير.

- فوائد الصوم للأطفال:
ــ يتعلم الطفل معنى الاخلاص لله ومراقبته له فى أفعاله. 
ــ يقوى من إرادة الطفل ويجعله اكثر قدرة على التحكم فى نفسه.
ــ يتعلم الطفل النظام واحترام الوقت ودقة المواعيد. 
ــ يتعلم الطفل الصبر ويتخلص من الأنانية. 
ــ يرتقى شعور الطفل فيشعر بالجوع والعطش الذى يعانى منهما الفقراء. 
ــ الأمانة والصدق ومراقبة الذات. 
ــ منهج الثواب والعقاب. 

س.س