يلجأ كثير من السيدات إلى علاج الشعر كيميائيا أو استخدام أدوات التصفيف بالحرارة للحصول على فورمات جذابة، مثل الشعر المموج أو المجعد أو المفرود أو الأملس، ولكن قد يحدث أن يفقد الشعر رونقه سريعا نتيجة لطريقة العناية الخاطئة به، لذا نقدم لكِ بعض النصائح المهمة التي ستساعدكِ على الاحتفاظ بجمال شعركِ لأطول فترة ممكنة. تنتشر ظاهرة تساقط الشعر بين السيدات اللاتي قمن بعملية تمليس الشعر، لذا ينصح خبراء العناية بالشعر باستخدام نوع الشامبو المخصص للشعر المفرود والمملس، الذي تم تنعيمه وفرده كيميائيا، بالإضافة إلى استخدام البلسم في كل مرة تقومين فيها بغسل شعركِ، وذلك حتى يظل لامعا. بعد تجفيف شعركِ بالمنشفة، ضعي كمية مناسبة من السيروم الدائم عليه. احرصي دائما على دهن شعركِ بالزيوت العطرية، مثل زيت اللافندر، مرتين أسبوعيا على الأقل، وقومي بعمل حمام زيت دافئ لشعركِ، ولا تنسي لف شعركِ بالمنشفة وتعريضه للبخار الساخن أثناء وجود الزيت عليه، وذلك لتحفيز شعركِ على النمو، وترطيبه بعمق. استخدمي حمامات الكريم الطبيعية مثل جيل الألوفيرا (الصبار) أو زيت الزيتون مع البيض مرة أسبوعيا قبل غسيل شعركِ. قصي أطراف شعركِ مرة كل شهر إلى شهر ونصف، وذلك لتجنب ظهور تقصفات الشعر. الشعر المفرود تجنبي غسل شعركِ المفرود كيميائيا لمدة ثلاثة أيام بعد القيام بعملية الفرد، وتجنبي أيضا عقص شعركِ أو ارتداء بنس أو غيرها من الأشياء التي قد تؤدي إلى تجعيد شعركِ، وذلك لمدة ثلاثة أيام أيضا بعد القيام بعملية الفرد. تجنبي غسل شعركِ بالماء الساخن، واستخدمي دائما الماء الفاتر، وابتعدي تماما عن أنواع الشامبو المحتوية على الكبريت. احرصي على تغطية شعركِ تماما قبل النزول إلى حمام السباحة، حتى لا يدمر شعركِ الكلور الموجود في الماء. احرصي على ترطيب شعركِ بعمق مرة أسبوعيا على الأقل، ويمكنكِ ذلك من خلال الزيوت الطبيعية، حتى يظل شعركِ لامعا وصحيا. الشعر المموج يتميز الشعر المموج بأنه يميل إلى امتصاص الرطوبة وفقدانها بشكل سريع بسبب المواد الكيميائية التي تعرض لها، مما قد يؤدي إلى حدوث تشابكات، لذا، احرصي دائما على استخدام الأمشاط واسعة الأسنان، وتجنبي تماما تمشيط شعركِ وهو ما زال مبللا حتى لا تزيدي من مشكلة التشابكات به. اتركي شعركِ ليجف في الهواء، وتجنبي استخدام مجفف الشعر الكهربائي. تجنبي غسيل شعركِ أكثر من مرتين أسبوعيا، وذلك حتى لا تتحول تموجات شعركِ إلى تجعيدات، واستخدمي أنواع الشامبو الخفيفة التي لا تحدث كميات كبيرة من الرغوة، ولا تنسي استعمال البلسم. تذكري دائما تجفيف شعركِ بالمنشفة برفق، ولا تدعكي شعركِ بشدة حتى لا يتكسر. لفي خصلات شعركِ الرطبة حول أصابعكِ، وذلك للحفاظ على التمويجات الموجودة به. عند استخدام مجفف الشعر الكهربائي، احرصي دائما على وضع القطعة التي تعمل على توزيع الهواء الساخن، والموجودة مع ملحقات المجفف. تجنبي استخدام مستحضرات التصفيف المحتوية على الكحول والسيليكون، واستخدمي الجيل والموس والكريمات المصنعة خصيصا للشعر الكيرلي. الشعر المجعد استخدمي دائما شامبو لطيفا مع شعركِ المجعد، مع نوع بلسم يعمل على تطرية شعركِ وإضفاء لمعان عليه. اشطفي شعركِ في آخر شطفة دائما بالماء البارد، وجففيه بالمنشفة بطريقة التربيت. ضعي دائما مستحضرات حماية الشعر من الحرارة، وذلك قبل استخدام مجفف الشعر الكهربائي. تجنبي الإسراف في القيام بعملية تجعيد شعركِ، وقومي بها على فترات طويلة حتى لا تؤدي إلى تدمير شعركِ، وتأكدي دائما من جفاف شعركِ تماما قبل القيام بعملية التجعيد، وذلك لأن استخدام الحرارة الشديدة على الشعر المبلل يمكن أن تدمره تماما. طرق بسيطة لتحصلي على طلة مميّزة للحصول على طلّة مميّزة ومثيرة، عليك الاهتمام قليلًا بنفسك والتركيز على صحة بشرتك وجمالهما، لذلك نقدّم لكِ مجموعة من الطرق الكفيلة بتحقيق ذلك في حال طبّقتيها واعتدت عليها. استخدمي رذاذ الملح للحصول على تموجات جميلة وكأنك قضيت نهارك على البحر، استخدمي رذاذ الشعر بالملح، لأنه يساعد على منع التعرق. ضعي الرذاذ على جذور شعرك الرطب عند الصباح ومن ثم اتركيه ليجف في الهواء. هذا سيعطي شعرك الحيوية والقدرة على امتصاص العرق والزيوت طوال النهار. وإذا كان شعرك منسدلًا وترغبين بأطراف مجعدة، استخدمي رذاذ الشعر عن بعد ثلاث أو أربع بوصات، لأنه يساعد على خلق أسلوب فوضوي يعطي المزيد من الحيوية والحجم للشعر. ويُنصح بتحويل الطلة المملة إلى أخرى أنيقة عن طريق رش الشعر بالرذاذ ورفعه إلى أعلى على شكل كعكة أو جديلة مثنية، مما يعطي شكلًا مميزًا للشعر في أقل من ثلاث ثوان. احمي بشرتك من الشمس لاسيَّما في الأماكن الأكثر تعرضًا كل سيدة تعرف أن استخدام الكريم الواقي من الشمس أمر ضروري. لكن يجب التركيز على مناطق أكثر من الأخرى، حيث تضرب حافات النظارات الشمسية على خديك مما يجعلها عرضة في شكل خاص للحروق، لأن النظارات الشمسية تعكس الضوء. أشعة الشمس تركز أيضًا على أعلى نقطة من وجهك (عظام الخد والأنف). استخدمي واق من الشمس برقم 30 أو أعلى على هذه المناطق، وأعيدي تطبيقه بين الحين والآخر. شعر مرفوع بخفة لرفع شعرك عن رقبتك في شكل أنيق، اتبعي الخطوات التالية: ارفعي شعرك في ذيل حصان إلى نصف رأسك وتأكدي من تثبيته برباط مرن. بعدها اصنعي جديلة فضفاضة واربطيها أيضًا في شكل رقيق، ثم لفيها إلى أعلى الرأس على شكل كعكة واستخدمي اثنين من الدبابيس لوضعها في الجديلة على شكل X. التطهير الشامل ليلاً المياه ومزيلات العرق وواقيات الشمس تبقى لوقت أطول على الجلد، وهذا يعني أنها قد تترك بقايا يمكن أن تسد المسام. لإزالة هذه البقايا، ينصح باستخدام مقشر لطيف مع حبيبات تحرك المسام. تحقيق أقصى قدر من الوقاية من الشمس كريم الوقاية من الشمس يعمل على حماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة، لكنه سيصبح أكثر فعالية إذا قمت بتطبيق مصل مضادات الأكسدة قبل وضعه لأنه يساعد على تحييد الجذور الحرة من واقي الشمس والتي يمكن أن تلحق الضرر ببشرتك. خزني منتجاتك في الثلاجة احرصي على الحفاظ على برودة المنتجات التالية: كريمات الوجه: كريم الوجه البارد يعطي شعورًا منعشًا بالبرودة، كما أنه يضيق على الفور الأوعية الدموية المتوسعة التي تسبب الاحمرار. الكريمات التي تحتوي على مكونات مضادة للالتهابات تساعد أيضًا على منع احمرار البشرة. طلاء الأظافر: درجات الحرارة الباردة تجعل طلاء الأظافر أرق وأسهل للرسم على الظفر بالتساوي، كما أنها تجف بشكل أسرع. العطور: أي درجة حرارة أكثر من 75 درجة يمكن أن تغير الروائح في أقل من سنة واحدة. الاحتفاظ بها في الثلاجة يعني أن بإمكانها الاستمرار لخمس سنوات إضافية. المرطبات التي تهدئ البشرة بعد تعرضها للشمس: تبريد المناطق التي تعرضت لحروق الشمس هي طريقة سريعة لتخفيف ألمها. احتفظي بكريم يحتوي على مشتقات الصبار في الثلاجة لتهدئة حروق الشمس. استخدمي الألوان المعدنية عندما يكون الجو مائلا للحرارة، استخدمي الألوان الفضية الباردة أو الظلال الخفيفة الأنيقة. جربي هذه الطريقة الثلاثية: ضعي القليل من اللون الفضي على خط الرموش العلوي ثم حددي العين بقلم أسود، ثم استخدمي إصبعك لوضع الظلال الشبيهة بالكريم على الجفن بعدها ضعي خطًا من الكحل الأسود على طول الرموش العليا والسفلى، أو قليلا من اللون الفضي في الزوايا الداخلية للعينين لجعلها تبدو مفتوحة وواسعة. مثبت الماكياج استخدام الرذاذ الذي يثبت الماكياج يساعد على الحفاظ على طلتك، وهو شبيه برذاذ الشعر الذي يحافظ على تماسك التسريحة. استخدام هذا الرذاذ قبل أن يبدأ التعرق يعطي الماكياج ساعة إضافية.